Как поддерживать близость, несмотря на нерешенные блоки
Близость является важной частью любых здоровых отношений, но ее может быть сложно поддерживать, когда есть основные проблемы, которые необходимо решить. Один из способов преодолеть эти препятствия - научиться эффективно общаться с партнером о них.
Например, если один человек чувствует, что ему не уделяется достаточно внимания во время секса, они могут попытаться открыто говорить о своих потребностях вместо того, чтобы вообще отказаться от интимной близости.
Кроме того, пары, у которых есть неразрешенные конфликты, должны искать консультации вместе, чтобы они могли преодолеть эти разногласия, прежде чем двигаться вперед со своей физической связью.
Наконец, выделяя время для интимных действий за пределами спальни - такие как свидания или поездки на выходные - могут помочь создать более прочную связь между партнерами и сохранить свежесть, несмотря на любую сохраняющуюся напряженность.
Решение неудовлетворенных потребностей
Когда один партнер не чувствует себя удовлетворенным уровнем близости в своих отношениях, это может привести к чувству обиды и расстояния. Чтобы конструктивно решить эту проблему, не отталкивая партнера, начните с того, чтобы четко сообщить, чего вы хотите и почему это важно для вас. Попробуйте сказать что-то вроде «Мне действительно нравится быть с вами близким, но я не чувствую, что мы делаем это так много в последнее время» или «Я хотел бы больше обниматься после того, как мы займемся любовью». Это показывает уважение к вашему партнеру, а также выражает ваши собственные желания напрямую, не обвиняя их. Вы можете даже предложить конкретные способы проведения более качественного времени вместе, такие как планирование обычных свиданий, когда обе стороны отдают приоритет друг другу, а не внешним обязательствам.
Разрешение конфликтов перед получением физической
Неразрешенный конфликт - это еще один распространенный блок, который может мешать сексуальной близости. Если между партнерами существуют лежащие в основе проблемы, которые нуждаются в решении, решение их в первую очередь даст каждому человеку возможность свободно выражать себя, не опасаясь неприятия или осуждения. Может потребоваться некоторое время, чтобы обе стороны, участвующие в конфликте, пришли к соглашению, но как только они это сделают, может быть легче продвинуться вперед в близость, зная, что все было решено справедливо. Обратитесь за профессиональной консультацией, если это необходимо для помощи в продуктивной навигации по этим разговорам.
Поддержание свежести вещей вне спальни
Интимные занятия вне спальни - например, поездки на выходные или спонтанные свидания - предоставляют дополнительные возможности для связи, выходящие за рамки физического прикосновения. Эти моменты позволяют парам эмоционально воссоединиться, при этом по-новому наслаждаясь обществом друг друга. Они также вместе создают воспоминания, которые со временем укрепляют связи, потому что они напоминают нам, почему мы в первую очередь выбрали нашего партнера. Следите за тем, чтобы не оказывать на себя слишком большого давления в эти времена; вместо этого сосредоточьтесь на смаковании каждого момента и оценке всех мелочей о вашем партнере.
Как пары поддерживают близость, несмотря на неразрешенные блоки?
Близость - важный аспект любых отношений. Пары могут поддерживать близость, несмотря на неразрешенные блоки, активно общаясь друг с другом о своих потребностях и ожиданиях. Они должны работать вместе, чтобы найти творческие решения, которые позволят им общаться эмоционально и физически, сохраняя при этом границы друг друга.