Cómo mantener la intimidad a pesar de los bloques no resueltos
La intimidad es una parte importante de cualquier relación saludable, pero puede ser difícil de mantener cuando hay problemas subyacentes que deben ser resueltos. Una forma de superar estos obstáculos es aprender a comunicarse eficazmente con la pareja sobre ellos.
Por ejemplo, si una persona siente que no se le presta suficiente atención durante el sexo, puede que intente hablar abiertamente de sus necesidades en lugar de renunciar por completo a la intimidad.
Además, las parejas que tienen conflictos no resueltos deben buscar consultas juntas para que puedan superar esas diferencias antes de avanzar con su vínculo físico.
Finalmente, dedicar tiempo a actividades íntimas fuera del dormitorio - como citas o viajes de fin de semana - puede ayudar a crear un vínculo más fuerte entre las parejas y mantener la frescura a pesar de cualquier tensión persistente.
Resolver las necesidades no satisfechas
Cuando una pareja no se siente satisfecha por el nivel de intimidad en su relación, puede llevar a sentimientos de resentimiento y distancia. Para resolver este problema de manera constructiva sin repeler a su pareja, comience informando claramente lo que quiere y por qué es importante para usted. Trata de decir algo como "Realmente me gusta estar cerca de ti, pero no siento que lo hayamos estado haciendo tanto últimamente" o'Me gustaría abrazarme más después de hacer el amor ". Esto muestra respeto por su pareja y también expresa sus propios deseos directamente sin culparlos. Incluso puede sugerir formas específicas de pasar mejor tiempo juntos, como planificar citas ordinarias cuando ambas partes dan prioridad entre sí en lugar de compromisos externos.
Resolución de conflictos antes de recibir un
El conflicto no resuelto es otro bloque común que puede interferir con la intimidad sexual. Si hay problemas subyacentes entre los socios que necesitan ser resueltos, resolverlos en primer lugar dará a cada persona la oportunidad de expresarse libremente sin temor a ser rechazados o condenados. Puede tomar algún tiempo que ambas partes involucradas en el conflicto lleguen a un acuerdo, pero una vez que lo hacen, puede ser más fácil avanzar hacia la intimidad, sabiendo que todo se ha resuelto con justicia. Busque asesoramiento profesional si es necesario para ayudarle a navegar productivamente por estas conversaciones.
Mantener la frescura de las cosas fuera del dormitorio
Las actividades íntimas fuera del dormitorio - por ejemplo, viajes de fin de semana o citas espontáneas - ofrecen oportunidades adicionales de comunicación que van más allá del tacto físico. Estos momentos permiten a las parejas reunirse emocionalmente, mientras disfrutan de una nueva manera de la sociedad del otro. También crean juntos recuerdos que, a lo largo del tiempo, fortalecen los lazos porque nos recuerdan por qué elegimos primero a nuestra pareja. Asegúrate de no ejercer demasiada presión sobre ti mismo en estos tiempos; en cambio, concéntrese en saborear cada momento y evaluar todas las pequeñas cosas acerca de su pareja.
¿Cómo mantienen las parejas la intimidad a pesar de los bloques no resueltos?
La intimidad es un aspecto importante de cualquier relación. Las parejas pueden mantener la intimidad a pesar de los bloques no resueltos, comunicándose activamente entre sí sobre sus necesidades y expectativas. Deben trabajar juntos para encontrar soluciones creativas que les permitan comunicarse emocional y físicamente, mientras mantienen las fronteras de cada uno.