Близость является важной частью человеческой жизни, которая включает в себя физическую, эмоциональную и умственную связь между двумя людьми. Это помогает укрепить доверие, понимание и связь между партнерами, что приводит к укреплению отношений и более счастливой жизни.
Однако многие люди отдают приоритет работе и обязательствам, а не близости, что приводит к психологическим издержкам изоляции, тревоги, стресса, депрессии и одиночества. В этой статье будет рассмотрено, как эти затраты могут возникнуть из-за постоянного откладывания близости.
Физические затраты
Первая стоимость постоянного откладывания близости - это проблемы физического здоровья, такие как низкое либидо, эректильная дисфункция, менструальные проблемы и бесплодие. Близость высвобождает окситоцин, также известный как «гормон любви», который оказывает положительное влияние как на мозг, так и на организм. Отсутствие близости может привести к снижению уровня окситоцина, что приведет к ухудшению физического здоровья.
Кроме того, отсутствие близости может привести к увеличению веса, сердечным заболеваниям, высокому кровяному давлению и другим рискам для здоровья. Постоянное сексуальное расстройство может привести к импотенции или низкому количеству сперматозоидов, вызывая бесплодие у мужчин.
Наконец, некоторые женщины испытывают нерегулярные месячные из-за чрезмерного производства кортизола, вызванного хроническим стрессом.
Эмоциональные затраты
Постоянное откладывание интимной близости может вызвать эмоциональный стресс и чувство отторжения, никчемности и вины. Это связано с тем, что партнеры могут чувствовать себя забытыми и недооцененными, когда их потребности игнорируются в течение длительных периодов времени. Они могут стать замкнутыми, отдаленными и эмоционально разрозненными, что приведет к обиде и гневу. Кроме того, люди могут страдать от проблем с самооценкой из-за отсутствия проверки со стороны своего партнера.
В конечном итоге это может привести к депрессии, беспокойству и проблемам в отношениях.
Расходы на психическое здоровье
Расходы на психическое здоровье включают повышенный стресс, снижение когнитивного функционирования и снижение креативности. Постоянные рабочие обязательства могут повысить уровень стресса, затрудняя расслабление и удовольствие от интимных моментов с партнером. Это приводит к умственной усталости, раздражительности и трудностям с концентрацией внимания. Без регулярной близости люди могут потерять связь со своими эмоциями и изо всех сил пытаться связаться с другими, что приводит к социальной изоляции. Это также влияет на творчество, так как люди должны исследовать новые идеи и опыт, чтобы улучшить свои отношения.
Разрыв отношений
Наконец, постоянное откладывание близости может разрушить основу здоровых отношений. Если один человек отдает приоритет работе, а не близости, он рискует потерять интерес или привязанность партнера. Близость сближает пары и укрепляет их связь, при этом игнорирование ее ослабляет связь.
Со временем это может подорвать доверие и лояльность, заставляя пары разрастаться.
В заключение, психологические издержки возникают из-за постоянного откладывания близости в пользу работы и обязательств. Эти расходы включают физические, эмоциональные и психические проблемы со здоровьем, такие как низкое либидо, стресс, депрессия, одиночество, чувство вины, низкая самооценка, проблемы в отношениях и творческие трудности. Чтобы избежать этих расходов, люди должны уделять приоритетное внимание близости в своей жизни, уравновешивая работу и другие обязанности с личными потребностями. Поступая так, они могут строить крепкие отношения, которые приносят счастье, удовлетворение и удовлетворение.
Какие психологические издержки возникают из-за постоянного откладывания интимной близости в пользу работы и обязательств?
Откладывание интимных отношений в пользу работы и других обязательств может иметь значительные психологические издержки, которые со временем могут повлиять на благополучие человека. Одной из издержек является социальная изоляция, поскольку люди, которые отдают приоритет работе и другим обязательствам, могут упустить возможность установления значимых связей с другими. Это может привести к ощущению одиночества и депрессии, которые могут негативно повлиять на физическое и психическое здоровье.