Партнерам, которые хотят экспериментировать с оральным сексом, может быть сложно открыто обсуждать свои желания и страхи.
Однако это имеет решающее значение для укрепления доверия и создания безопасного пространства, где каждый партнер чувствует себя комфортно, полностью выражая себя. Чтобы расслабиться в оральном сексе, начните с поочередного описания фантазий и страхов на конкретных примерах.
Например, один партнер может сказать: «Было бы так хорошо, если бы вы облизали мой клитор, в то время как я стимулировал ваш пенис руками». Этот разговор может привести к изучению различных позиций, методов и типов прикосновений, которые нравятся обоим партнерам. Общение также помогает избежать недоразумений или оплошностей, например, случайного укуса или облизывания нежелательной части тела.
Другая стратегия - ролевая игра, которая позволяет партнерам разыгрывать различные сценарии без давления. Один человек мог взять на себя доминирующую роль, руководя тем, что происходит во время игры, в то время как другой брал на себя покорную роль, следуя инструкциям. Благодаря ролевой игре легче пробовать новые вещи, потому что это больше похоже на актерскую игру, чем на реальность. Это также весело и захватывающе, увеличивая возбуждение и уменьшая беспокойство. Партнеры могут даже захотеть нарядиться в костюмы или принять персон, чтобы улучшить впечатление.
Кроме того, установка лимита времени на пробование чего-то нового может помочь уменьшить беспокойство по поводу производительности. Партнеры должны договориться о том, как долго они будут заниматься оральным сексом, прежде чем прекратить или переключить деятельность. Таким образом, ни один из партнеров не должен беспокоиться о том, чтобы длиться слишком долго или быть оцененным на основе их техники. По мере роста уверенности партнеры могут увеличивать лимит времени или вместе исследовать другие виды деятельности.
Наконец, практика самообслуживания до и после орального секса может повысить близость и уменьшить стресс. Партнеры должны хорошо питаться, много спать и регулярно заниматься спортом, чтобы поддерживать уровень энергии. Они также должны выражать благодарность за усилия друг друга и восхвалять положительный опыт для укрепления доверия и признательности. Благодаря терпению, общению и взаимному уважению партнеры могут постепенно повысить комфорт с оральным сексуальным разнообразием и создать полноценные сексуальные отношения.
Какие стратегии помогают партнерам постепенно повышать комфорт при оральном сексуальном разнообразии?
Партнеры могут выиграть время, чтобы обсудить свои предпочтения, границы и ограничения, когда речь идет об оральном сексе, прежде чем предпринимать какие-либо новые действия или методы. Это может включать в себя обмен фантазиями, ролевые сценарии, совместное чтение эротической литературы или опробование различных позиций или локаций. Для обоих людей важно быть открытыми и честными в отношении того, что им нравится и не нравится, а также быть готовыми пробовать новые вещи в своей зоне комфорта.