Технология виртуальной реальности была использована для создания захватывающих и интерактивных цифровых пространств, где пользователи могут исследовать свою личность, свободно выражать себя и общаться с другими, которые имеют схожие интересы. Одним из таких пространств является Second Life - виртуальный мир, который был запущен в 2003 году и продолжает пользоваться популярностью среди квир-сообществ. Квир-виртуальные миры предлагают безопасное убежище для людей, которые сталкиваются с дискриминацией и маргинализацией из-за своего гендерного выражения, сексуальной ориентации и/или предпочтений в отношениях. Эти онлайн-пространства предоставляют возможности для изучения своей личности и переживания интимных связей без страха осуждения или неприятия. Исследования показывают, что виртуальная среда может служить терапевтической средой для тех, кто занимается проблемами психического здоровья, такими как депрессия, беспокойство и травма. Это поднимает вопрос о том, могут ли эти пространства также помочь маргинальным пользователям излечиться от реальных проблем, связанных с их личностями.
Концепция виртуальной терапии восходит к 1980-м годам, когда она была впервые предложена доктором Брюсом Перри. Он утверждал, что виртуальная реальность может помочь пациентам преодолеть фобии и тревоги, подвергая их страхам в контролируемой среде. Виртуальные среды позволяют пользователям рисковать и экспериментировать в безопасном контексте, что может помочь людям развить уверенность в себе и устойчивость.
Потенциальные преимущества виртуальных сред для квир-пользователей выходят за рамки преодоления страхов и фобий.
Исследователи обнаружили, что ЛГБТК + молодежь, играющая в видеоигры, сообщает о более высоких уровнях социальной поддержки, чем те, кто этого не делает. Это поддерживает идею о том, что цифровые среды могут способствовать позитивным отношениям и формированию сообщества. Кроме того, виртуальные пространства предоставляют возможности для самостоятельного изучения и творчества с помощью ролевых действий, повествования и художественных выражений.
B Second Life пользователи могут создавать собственные аватары и взаимодействовать с другими людьми с помощью текстового чата, голосового чата и общения на основе жестов. Платформа предлагает различные социальные площадки, такие как клубы, вечеринки и мероприятия, где люди могут общаться на основе общих интересов. Многие пользователи используют платформу для изучения альтернативных полов, сексуальной ориентации и стилей отношений без суждения или общественного давления. Квир-сообщества в Second Life обеспечивают чувство принадлежности и валидации для тех, кто чувствует себя изолированным из-за своей идентичности. Эти сообщества часто являются инклюзивными и гостеприимными, предлагая поддержку и руководство для новичков. Исследования показывают, что эти типы связей могут уменьшить социальную изоляцию и улучшить результаты в отношении психического здоровья.
Одно исследование показало, что трансгендерные люди, которые использовали Second Life, сообщили о значительном улучшении своего психического здоровья после участия в онлайн-группах. Пользователи-трансгендеры могли экспериментировать с выражением пола, встречаться с другими трансгендерными людьми и получать эмоциональную поддержку от сверстников. Другие исследования показали, что виртуальные миры могут улучшить образ тела, позволяя пользователям исследовать различные физические образы и варианты осуществления. Пользователи с ограниченными возможностями также могут извлечь выгоду из изучения альтернативных тел и способностей.
Несмотря на эти преимущества, виртуальная терапия все еще является относительно новой концепцией, и необходимы дополнительные исследования, чтобы определить ее эффективность в лечении реальных проблем, связанных с странностью.
Ранние результаты показывают, что виртуальные среды могут быть терапевтическими для маргинальных пользователей.
Одно исследование показало, что молодежь ЛГБТК +, которая занимается ролевыми играми в цифровом пространстве, чувствует себя менее стигматизированной и испытывает улучшение благосостояния. Кроме того, виртуальные пространства могут предложить возможность отработать коммуникативные навыки и развить самосознание. Это может помочь маргинальным пользователям преодолеть негативные мысли и убеждения о себе и повысить самооценку.
Технология виртуальной реальности предоставляет удивительным людям уникальные возможности для изучения их личности, свободного самовыражения и общения с другими людьми, имеющими общие интересы. Хотя необходимы дополнительные исследования, чтобы полностью понять потенциальные преимущества виртуальных сред как терапевтических инструментов для маргинальных пользователей, первоначальные результаты показывают, что они могут предоставить ценную поддержку и ресурсы. Таким образом, виртуальные пространства должны рассматриваться как часть комплексного подхода к удовлетворению потребностей тех, кто сталкивается с дискриминацией или маргинализацией из-за своей идентичности.
Могут ли странные виртуальные миры служить терапевтической средой для маргинальных пользователей?
Роль виртуальной реальности (VR) в психическом здоровье становится все более признанной как исследователями, так и клиницистами. В ряде исследований изучались потенциальные преимущества терапии VR для ряда состояний, от тревоги и депрессии до фобий и ПТСР.