Сексуальное поведение определяется многими факторами, включая биологию, культуру, психологию и социализацию.
Однако на него также сильно влияют эмоциональные состояния, такие как стресс и удовлетворенность отношениями. Во времена сильного давления или разочарования люди могут испытывать чувство тревоги, страха, стыда, вины, гнева или грусти, которые могут негативно повлиять на их сексуальное желание и функционирование. Это явление известно как сексуальное торможение или избегание.
При сексуальном торможении или избегании во время хронического стресса или неудовлетворенности отношениями наблюдалось несколько паттернов. Во - первых, люди могут вообще отказаться от половой жизни, временно или навсегда. Это может быть связано с отсутствием интереса, физическим или эмоциональным дискомфортом или предполагаемой неспособностью оправдать ожидания своего партнера. Во-вторых, люди могут участвовать в сексуальной активности, но сообщать о негативном опыте или низком уровне удовлетворенности. Они могут чувствовать себя нереализованными или тревожными после этого, и это может привести к снижению мотивации для будущих сексуальных контактов. В-третьих, люди могут заниматься рискованным поведением, таким как случайный секс или внебрачные отношения, чтобы справиться со своими разочарованиями. Это может привести к дополнительному стрессу и нанести вред отношениям.
Существует несколько причин, по которым эти шаблоны развиваются. Одна из причин заключается в том, что гормоны стресса, такие как кортизол, могут подавлять либидо и ухудшать сексуальную активность. Другая причина заключается в том, что стрессоры могут мешать общению и близости между партнерами, приводя к недоразумениям и обидам.
Наконец, продолжающиеся стрессоры могут создать цикл, в котором пара становится все более отдаленной и обиженной со временем, дальнейшее снижение их способности общаться эмоционально и физически.
Для предотвращения или решения проблемы сексуального торможения или избегания, важно выявлять и управлять стрессорами в жизни. Это может включать терапию, лекарства, физические упражнения, медитацию или другие стратегии преодоления трудностей. Также важно открыто и честно общаться о своих потребностях и чувствах с партнером, совместно работать над улучшением отношений. При необходимости пары могут обратиться за профессиональной поддержкой к консультанту по вопросам брака или сексопатологу.
Как развиваются модели сексуального избегания или торможения в ответ на хронический стресс или неудовлетворенность отношениями?
Существует несколько способов развития моделей сексуального избегания или торможения в ответ на хронический стресс или неудовлетворенность отношениями. Одним из способов является диссоциация, когда люди могут отделиться от своих физических и эмоциональных переживаний, чтобы справиться с подавляющими ситуациями. Это может привести к отсутствию интереса или желания секса и близости.