性行動は、生物学、文化、心理学、社会化など、多くの要因によって決定されます。
しかし、それはまた、ストレスや関係の満足などの感情的な状態の影響を強く受けています。激しい圧力や欲求不満の時に、人々は不安、恐怖、恥、罪悪感、怒りや悲しみの感情を経験するかもしれません。この現象は、性的阻害または回避として知られています。
慢性的ストレスまたは関係不満の間の性的阻害または回避において、いくつかのパターンが観察された。まず、人々は一時的にまたは恒久的に、完全にセックスをあきらめるかもしれません。これは、興味の欠如、身体的または感情的な不快感、またはパートナーの期待に応えることができないと認識されているためかもしれません。第二に、人々は性行為に従事するかもしれませんが、否定的な経験または満足度の低いレベルを報告します。彼らは後で満たされていないまたは不安を感じるかもしれません、そしてこれは将来の性的な出会いのためのモチベーションの低下につながるかもしれません。第三に、人々は彼らの欲求不満に対処するために、カジュアルセックスや婚外関係などの危険な行動に従事するかもしれません。これは、追加のストレスにつながり、関係に害を及ぼす可能性があります。
これらのテンプレートが進化する理由はいくつかあります。1つの理由はコルチゾールのような圧力ホルモンが性欲を抑制し、性行為を損なうことができることである。もう一つの理由は、ストレッサーがパートナー間のコミュニケーションと親密さを妨げ、誤解や憤りを引き起こす可能性があるということです。
最後に、継続的なストレス要因は、カップルが時間の経過とともにより遠くになり、憤慨するサイクルを作り出すことができ、感情的にも肉体的にもコミュニケーションする能力をさらに低下させる。
性的阻害または回避を防止または対処するために、生活の中でストレス要因を特定し、管理することが重要です。これには、治療、薬、運動、瞑想、または他の対処戦略が含まれます。また、あなたのパートナーとあなたのニーズや感情を公然と正直に伝え、関係を改善するために協力することも重要です。カップルは、必要に応じて結婚カウンセラーまたはセックスセラピストから専門的なサポートを求めることができます。
慢性的ストレスや関係不満に応じて、性的回避や抑制のパターンはどのように発達するのですか？
慢性的ストレスや関係不満に応じて性的回避や阻害のパターンを開発するいくつかの方法があります。一つの方法は、人々が圧倒的な状況に対処するために彼らの身体的および感情的な経験から自分自身を分離することができる解離です。これは、性別や親密さに対する関心や欲求の欠如につながる可能性があります。