Тема эмоционального пренебрежения широко изучалась в психологии, психиатрии и неврологии. Это серьезная проблема, которая может оказать длительное влияние на психическое здоровье человека и межличностные отношения. Одним из аспектов эмоционального пренебрежения, которое может быть особенно вредным, является его влияние на способность доверять во время интимных отношений. В этом эссе будет рассмотрено, как эмоциональное пренебрежение может привести к трудностям в формировании тесных связей с другими, и почему людям, пережившим этот тип детской травмы, может быть трудно развивать здоровые, доверительные отношения в более позднем возрасте.
Давайте определим, что означает эмоциональное пренебрежение. Эмоциональное пренебрежение - это когда ребенок не получает любви, заботы, внимания, поддержки или воспитания, в которых он нуждается, от своих родителей или других основных опекунов. Это может принимать различные формы, такие как физическое насилие, словесное оскорбление, сексуальное насилие или просто игнорирование. В то время как некоторые дети могут преодолеть эти трудности и сформировать прочные отношения с другими, те, кто испытывает серьезное эмоциональное пренебрежение, могут изо всех сил пытаться доверять другим на протяжении всей своей жизни.
Почему это происходит? Ответ кроется в нашем раннем развитии. Когда ребенок испытывает эмоциональное пренебрежение, он узнает, что не может полагаться на взрослых, чтобы удовлетворить свои потребности. Они могут стать невосприимчивыми к потенциальным угрозам и недоверчивыми к любому, кто пытается приблизиться к ним.
Это может создать глубокое чувство изоляции и одиночества. Став взрослыми, им может быть трудно отказаться от своих старых моделей поведения и полностью доверять другим.
Эмоциональное пренебрежение может повлиять на способность мозга регулировать эмоции. Дети, которые не получают достаточного положительного подкрепления, могут иметь недоразвитые лимбические системы (часть мозга, отвечающая за эмоции). Это затрудняет их распознавание и адекватное реагирование на социальные сигналы, что приводит к трудностям в интимных отношениях.
Человеку, которому эмоционально пренебрегли, может быть трудно читать язык тела или понимать чувства другого человека.
Эмоциональное пренебрежение также может привести к проблемам со стилями привязанности. Теория привязанности предполагает, что младенцы разрабатывают внутреннюю модель того, насколько безопасен мир, основываясь на их взаимодействии с лицами, обеспечивающими уход. У тех, кто испытывает эмоциональное пренебрежение, может развиться избегающий стиль привязанности, то есть они чувствуют себя некомфортно, слишком сближаясь с другими из-за страха отторжения. В качестве альтернативы они могут развить озабоченный стиль привязанности, который включает в себя цепкое и нуждающееся поведение из-за отсутствия безопасности.
Есть несколько конкретных способов, которыми эмоциональное пренебрежение может повлиять на доверие во время близости. Люди, которые испытали эмоциональное пренебрежение, могут бороться с неуверенностью в себе и низкой самооценкой. Они с большей вероятностью смогут угадать себя и своего партнера, что приведет к неуверенности и недоверию.
Им может быть трудно эффективно сообщать о своих потребностях, создавая ощущение дистанции между партнерами. В крайних случаях это может даже привести к паранойе и недоверию ко всем отношениям.
Эмоциональное пренебрежение может иметь длительные последствия для нашей способности доверять во время интимных отношений. Понимая эти проблемы, мы можем начать решать их и работать над более здоровыми и счастливыми романтическими отношениями. Если вы считаете, что вы или кто-то из ваших знакомых может бороться с эмоциональным пренебрежением, обратитесь за профессиональной помощью к квалифицированному терапевту или консультанту.
Каким образом история эмоционального пренебрежения влияет на способность доверять во время близости?
Когда кто-то испытывает эмоциональное пренебрежение в раннем возрасте, у него могут возникнуть трудности с доверием к другим. Это связано с тем, что у них не было достаточного положительного опыта со здоровыми привязанностями, что может привести к тому, что они будут рассматривать отношения как ненадежные и небезопасные. Эмоциональное пренебрежение может также привести к тому, что люди будут чувствовать себя изолированными, одинокими и недоверчивыми к своим собственным чувствам, что затруднит им эмоциональную открытость и общение с другими.