Das Thema der emotionalen Vernachlässigung wurde in der Psychologie, Psychiatrie und Neurologie umfassend untersucht. Dies ist ein ernstes Problem, das die psychische Gesundheit und die zwischenmenschlichen Beziehungen einer Person nachhaltig beeinflussen kann. Ein Aspekt der emotionalen Vernachlässigung, der besonders schädlich sein kann, ist ihr Einfluss auf die Fähigkeit, während einer intimen Beziehung zu vertrauen. Dieser Aufsatz wird untersuchen, wie emotionale Vernachlässigung zu Schwierigkeiten führen kann, enge Bindungen zu anderen aufzubauen, und warum es für Menschen, die diese Art von Kindheitstrauma erlebt haben, schwierig sein kann, später im Leben eine gesunde, vertrauensvolle Beziehung zu entwickeln.
Lassen Sie uns definieren, was emotionale Vernachlässigung bedeutet. Emotionale Vernachlässigung ist, wenn ein Kind nicht die Liebe, Fürsorge, Aufmerksamkeit, Unterstützung oder Erziehung erhält, die es von seinen Eltern oder anderen primären Bezugspersonen benötigt. Es kann verschiedene Formen annehmen, wie körperliche Gewalt, verbale Beleidigung, sexueller Missbrauch oder einfach ignorieren. Während einige Kinder diese Schwierigkeiten überwinden und starke Beziehungen zu anderen aufbauen können, haben diejenigen, die schwere emotionale Vernachlässigung erfahren, möglicherweise Schwierigkeiten, anderen während ihres gesamten Lebens zu vertrauen.
Warum geschieht das? Die Antwort liegt in unserer frühen Entwicklung. Wenn ein Kind emotional vernachlässigt wird, lernt es, dass es sich nicht auf Erwachsene verlassen kann, um seine Bedürfnisse zu befriedigen. Sie können immun gegen mögliche Bedrohungen und misstrauisch gegenüber jedem werden, der versucht, sich ihnen zu nähern.
Dies kann zu einem tiefen Gefühl der Isolation und Einsamkeit führen. Als Erwachsene fällt es ihnen möglicherweise schwer, ihre alten Verhaltensmuster aufzugeben und anderen voll und ganz zu vertrauen. Emotionale Vernachlässigung kann die Fähigkeit des Gehirns beeinträchtigen, Emotionen zu regulieren. Kinder, die nicht genügend positive Verstärkung erhalten, können unterentwickelte limbische Systeme haben (der Teil des Gehirns, der für Emotionen verantwortlich ist). Dies macht es schwierig, sie zu erkennen und angemessen auf soziale Signale zu reagieren, was zu Schwierigkeiten in intimen Beziehungen führt. Eine Person, die emotional vernachlässigt wurde, kann es schwierig finden, Körpersprache zu lesen oder die Gefühle einer anderen Person zu verstehen.
Emotionale Vernachlässigung kann auch zu Problemen mit Bindungsstilen führen. Die Bindungstheorie legt nahe, dass Säuglinge basierend auf ihrer Interaktion mit Pflegekräften ein internes Modell dafür entwickeln, wie sicher die Welt ist. Diejenigen, die emotionale Vernachlässigung erfahren, können einen vermeidenden Bindungsstil entwickeln, was bedeutet, dass sie sich unwohl fühlen und anderen aus Angst vor Ablehnung zu nahe kommen. Alternativ können sie einen ängstlichen Bindungsstil entwickeln, der hartnäckiges und bedürftiges Verhalten aufgrund von Unsicherheit beinhaltet.
Es gibt einige spezifische Möglichkeiten, wie emotionale Vernachlässigung das Vertrauen während der Intimität beeinflussen kann. Menschen, die emotionale Vernachlässigung erlebt haben, können mit Selbstzweifeln und geringem Selbstwertgefühl kämpfen. Sie sind eher in der Lage, sich selbst und ihren Partner zu erraten, was zu Unsicherheit und Misstrauen führt.
Es kann für sie schwierig sein, ihre Bedürfnisse effektiv zu kommunizieren, wodurch ein Gefühl der Distanz zwischen den Partnern entsteht. Im Extremfall kann dies sogar zu Paranoia und Misstrauen gegenüber allen Beziehungen führen.
Emotionale Vernachlässigung kann dauerhafte Auswirkungen auf unsere Fähigkeit haben, während einer intimen Beziehung zu vertrauen. Wenn wir diese Probleme verstehen, können wir anfangen, sie anzugehen und an gesünderen und glücklicheren romantischen Beziehungen zu arbeiten. Wenn Sie glauben, dass Sie oder jemand, den Sie kennen, mit emotionaler Vernachlässigung zu kämpfen hat, suchen Sie professionelle Hilfe von einem qualifizierten Therapeuten oder Berater.
Wie beeinflusst die Geschichte der emotionalen Vernachlässigung die Fähigkeit, während der Intimität zu vertrauen?
Wenn jemand in einem frühen Alter emotionale Vernachlässigung erfährt, kann er Schwierigkeiten haben, anderen zu vertrauen. Dies liegt daran, dass sie nicht genügend positive Erfahrungen mit gesunden Bindungen gemacht haben, was dazu führen kann, dass sie die Beziehung als unzuverlässig und unsicher betrachten. Emotionale Vernachlässigung kann auch dazu führen, dass sich Menschen isoliert, einsam und misstrauisch gegenüber ihren eigenen Gefühlen fühlen, was es ihnen erschwert, emotional offen zu sein und mit anderen zu kommunizieren.