Бисексуалы могут испытывать дискриминацию на рабочем месте из-за того, что их считают растерянными, жадными до внимания или имеющими больше эмоциональных потребностей, чем их гетеросексуальные или гомосексуальные коллеги.
Они могут предпринять шаги, чтобы справиться с этой дискриминацией посредством самосознания, образования, сетей поддержки, адвокации, открытости, профессионализма, устойчивости и настойчивости. Они также могут искать средства правовой защиты, вступать в ЛГБТ-организации, разрабатывать стратегии навигации в сложных ситуациях и выступать против бифобии. Делая это, бисексуалы могут построить позитивную рабочую культуру, которая одинаково ценит все идентичности.
Самосознание
Бисексуалы могут осознавать свою идентичность и ее последствия, такие как отношение к поведению на рабочем месте и одежде. Они могут избегать шуток о сексуальности, держать личные отношения в тайне и сосредоточиться на своих рабочих задачах. Они также могут узнать о бисексуальных стереотипах и противопоставить их фактам и позитиву. Это может помочь им ориентироваться в сложных ситуациях и укреплять уверенность в своей идентичности.
Образование
Бисексуалы могут рассказать себе и другим о своей идентичности и истории, включая прошлую дискриминацию и текущую активность. Они могут посещать конференции, читать книги, смотреть фильмы, общаться с экспертами, участвовать в дискуссиях. Они также могут поделиться этими знаниями с коллегами и менеджерами, которые могут извлечь выгоду из понимания уникальных проблем, стоящих перед бисексуалами на рабочем месте.
Сети поддержки
Бисексуалы могут общаться с другими бисексуалами в Интернете или в реальной жизни, обмениваясь опытом и советами. Они также могут присоединиться к ЛГБТ-группам на работе, где смогут найти союзников и ресурсы. Эти связи могут обеспечить эмоциональную поддержку, практическую помощь и возможности для общения.
Адвокация
Бисексуалы могут защищать себя и свое сообщество через социальные сети, выступления на мероприятиях, написание писем, организацию протестов и лоббирование лиц, принимающих решения. Они могут повысить осведомленность о бифобии и продвигать инклюзивную политику, законы и практику. Это может создать более доброжелательную среду для всех сотрудников и повысить культуру рабочего места.
Открытость
Бисексуалы могут открыто говорить о своей личности, но устанавливать границы вокруг того, чем они хотят поделиться и сколько времени потратить на разговоры об этом. Они также могут задавать вопросы и быть честными при обмене личной информацией. Это может привести к большему пониманию и принятию со стороны коллег.
Профессионализм
Бисексуалы должны поддерживать профессиональное поведение и язык, избегая сексуальных комментариев или шуток. Они могут правильно одеваться, приходить вовремя, быть сосредоточенными во время встреч и проявлять уважение к руководителям и коллегам. Это может продемонстрировать их компетентность и надежность, даже если это означает сокрытие некоторых аспектов их личности.
Устойчивость
Бисексуалы могут развивать устойчивость, практикуя самообслуживание, обращаясь за терапией, разрабатывая здоровые механизмы преодоления трудностей и выстраивая позитивные отношения за пределами рабочего места. Они также могут научиться приходить в норму после неудач и сосредоточиться на своих целях. Это может помочь им ориентироваться в сложных ситуациях и сохранять позитивный настрой.
Самоуверенность
Бисексуалы могут напористо выражать свои потребности и мнения, не проявляя агрессивности и пассивности. Они могут высказываться за себя и других, просить поддержки, договариваться о конфликтах, выступать за перемены. Это может укрепить доверие и повысить удовлетворенность работой, одновременно бросая вызов дискриминации.
Обращение за юридической помощью
Бисексуалы могут обращаться за юридической помощью через отделы кадров, судебные иски или государственные органы. Они могут документировать дискриминационные инциденты, обращаться за консультацией к адвокатам и подавать жалобы. Это может привлечь работодателей к ответственности и создать долгосрочные изменения на рабочем месте.
Предпринимая эти шаги, бисексуалы могут справиться с дискриминацией на рабочем месте и способствовать инклюзивности. Они могут стать более уверенными в своей идентичности, построить более крепкие отношения и внести вклад в более справедливое общество.Давайте все вместе работать над тем, чтобы это стало реальностью!
Как бисексуальные люди испытывают дискриминацию на рабочем месте иначе, чем моносексуальные сверстники, и какие механизмы преодоления трудностей эффективны?
Бисексуальные люди могут испытывать дискриминацию на работе из-за своей сексуальной ориентации по-разному, чем моносексуальные сверстники. Они могут чувствовать себя отчужденными от коллег, которые считают их беспорядочными, сталкиваются с предположениями, что они не привержены долгосрочным отношениям, не участвуют в социальных мероприятиях из-за сексуальной стигмы или получают меньше возможностей для карьерного роста из-за предубеждений против сотрудников ЛГБТК +.