قد يعاني ثنائيو الجنس من التمييز في مكان العمل بسبب اعتبارهم مرتبكين أو متعطشين للانتباه أو لديهم احتياجات عاطفية أكثر من نظرائهم من جنسين مختلفين أو مثليين. يمكنهم اتخاذ خطوات للتصدي لهذا التمييز من خلال الوعي الذاتي والتعليم وشبكات الدعم والدعوة والانفتاح والمهنية والمرونة والمثابرة. يمكنهم أيضًا السعي للحصول على علاجات، والانضمام إلى منظمات LGBT، وتطوير استراتيجيات للتغلب على المواقف الصعبة، ومعارضة الرهاب المزدوج. من خلال القيام بذلك، يمكن للمخنثين بناء ثقافة عمل إيجابية تقدر جميع الهويات على قدم المساواة.
الوعي الذاتي
قد يكون المخنثين على دراية بهويتهم وعواقبه، مثل المواقف تجاه السلوك في مكان العمل واللباس. يمكنهم تجنب النكات حول الحياة الجنسية، والحفاظ على خصوصية العلاقات الشخصية والتركيز على مهام عملهم. يمكنهم أيضًا التعرف على الصور النمطية المخنثين ومقارنتها بالحقائق والإيجابية. يمكن أن يساعدهم ذلك على التغلب على المواقف الصعبة وبناء الثقة في هويتهم.
التعليم
يمكن للمخنثين تثقيف أنفسهم والآخرين حول هويتهم وتاريخهم، بما في ذلك التمييز السابق والنشاط الحالي. يمكنهم حضور المؤتمرات وقراءة الكتب ومشاهدة الأفلام والتواصل مع الخبراء والمشاركة في المناقشات. يمكنهم أيضًا مشاركة هذه المعرفة مع الزملاء والمديرين الذين يمكنهم الاستفادة من فهم التحديات الفريدة التي تواجه ثنائيي الجنس في مكان العمل.
شبكات الدعم
يمكن للمخنثين التواصل مع ثنائيي الجنس الآخرين عبر الإنترنت أو في الحياة الواقعية من خلال مشاركة الخبرات والنصائح. يمكنهم أيضًا الانضمام إلى مجموعات LGBT في العمل، حيث يمكنهم العثور على حلفاء وموارد. يمكن أن توفر هذه الروابط الدعم العاطفي والمساعدة العملية وفرص التواصل.
المناصرة
يمكن للمخنثين الدفاع عن أنفسهم ومجتمعهم من خلال وسائل التواصل الاجتماعي، والتحدث في الأحداث، وكتابة الرسائل، وتنظيم الاحتجاجات، والضغط على صانعي القرار. يمكنهم زيادة الوعي برهاب ثنائي الرهاب وتعزيز السياسات والقوانين والممارسات الشاملة. يمكن أن يخلق هذا بيئة أكثر ترحيبًا لجميع الموظفين ويزيد من ثقافة مكان العمل.
الانفتاح
يمكن للمخنثين التحدث بصراحة عن هويتهم، ولكن وضع حدود حول ما يريدون مشاركته ومقدار الوقت الذي يقضونه في الحديث عنه. يمكنهم أيضًا طرح الأسئلة والصدق عند مشاركة المعلومات الشخصية. ويمكن أن يؤدي ذلك إلى فهم وقبول أكبر من جانب الزملاء.
الاحتراف
يجب على ثنائيي الجنس الحفاظ على السلوك المهني واللغة، وتجنب التعليقات الجنسية أو النكات. يمكنهم ارتداء الملابس بشكل صحيح، والوصول في الوقت المحدد، والتركيز خلال الاجتماعات وإظهار الاحترام للقادة والزملاء. يمكن أن يظهر هذا كفاءتهم وجدارتهم بالثقة، حتى لو كان ذلك يعني إخفاء بعض جوانب هويتهم.
المرونة
يمكن للمخنثين تطوير المرونة من خلال ممارسة الرعاية الذاتية، والبحث عن العلاج، وتطوير آليات مواجهة صحية، وبناء علاقات إيجابية خارج مكان العمل. يمكنهم أيضًا تعلم التعافي بعد الانتكاسات والتركيز على أهدافهم. يمكن أن يساعدهم في التنقل في المواقف الصعبة والبقاء إيجابيين.
الثقة بالنفس
يمكن للمخنثين التعبير عن احتياجاتهم وآرائهم بحزم دون أن يكونوا عدوانيين أو سلبيين. يمكنهم التحدث عن أنفسهم والآخرين، وطلب الدعم، والتفاوض على النزاعات، والدعوة إلى التغيير. يمكنه بناء الثقة وزيادة الرضا الوظيفي مع تحدي التمييز.
طلب المساعدة القانونية
يمكن للمخنثين طلب المساعدة القانونية من خلال الموارد البشرية أو التقاضي أو الحكومة. يمكنهم توثيق الحوادث التمييزية وطلب المحامين وتقديم الشكاوى. هذا يمكن أن يحاسب أصحاب العمل ويحدث تغييرًا دائمًا في مكان العمل.
باتخاذ هذه الخطوات، يمكن للمخنثين معالجة التمييز في مكان العمل وتعزيز الشمولية. يمكنهم أن يصبحوا أكثر ثقة في هويتهم، وبناء علاقات أقوى والمساهمة في مجتمع أكثر عدلاً. دعونا نعمل جميعًا معًا لجعل هذا حقيقة!
كيف يعاني الأشخاص المخنثين من التمييز في مكان العمل بشكل مختلف عن أقرانهم أحادي الجنس، وما هي آليات التأقلم الفعالة ؟
قد يتعرض الأشخاص المخنثين للتمييز في العمل بسبب توجههم الجنسي بطرق مختلفة عن أقرانهم أحادي الجنس. قد يشعرون بالغربة عن الزملاء الذين يجدونهم فوضويين، أو يواجهون اقتراحات بأنهم غير ملتزمين بعلاقات طويلة الأمد، أو لا يشاركون في أنشطة اجتماعية بسبب وصمة العار الجنسية، أو يتم منحهم فرصًا وظيفية أقل بسبب التحيز ضد موظفي LGBTQ +.