Близость - это состояние глубокой связи между людьми, которое выходит за рамки физического контакта. Она включает в себя эмоциональную, интеллектуальную и духовную близость. У пожилых людей близость часто включает в себя общение, доверие, поддержку и уязвимость. После развода или вдовства многие пожилые люди изо всех сил пытаются восстановить свою интимную жизнь. В этой статье рассматривается, как они это делают, включая проблемы и стратегии для достижения удовлетворительных интимных отношений.
Что такое близость?
Близость - неуловимая концепция, не поддающаяся определению. Это может принимать различные формы, от близких дружеских отношений до романтических партнерских отношений и платонических связей. По своей сути близость требует взаимопонимания, уважения, сопереживания и принятия. Это позволяет людям делиться своими сокровенными мыслями, чувствами, надеждами, мечтами, страхами и неуверенностью с другими.
Пожилые люди
Пожилые люди определяются как люди в возрасте 65 лет и старше. Они составляют растущую долю населения во всем мире, увеличиваясь в количестве и разнообразии. Они сталкиваются с уникальными проблемами в отношении близости, включая состояние здоровья, одиночество и потерю супругов или друзей. В результате многие пожилые люди ищут новые источники близости.
Восстановление близости
Восстановление близости после развода или вдовства может быть трудным, но это возможно. Многие пожилые люди используют разные подходы, такие как вступление в клубы, хобби или волонтерство. Другие изучают сайты онлайн-знакомств или сервисы сватовства. Тем не менее, другие стремятся к связям в социальных сетях, телефонным звонкам или письмам.
Однако все это требует усилий, терпения и уязвимости.
Психологические проблемы вдовства/развода
Психологически вдовы/вдовцы могут испытывать горе, депрессию, беспокойство, вину, изоляцию и низкую самооценку. Разведенные могут испытывать стыд, предательство, гнев, сожаление или отчаяние. Эти эмоции могут повлиять на их способность глубоко общаться с другими. Они должны работать через них, чтобы найти удовлетворение в отношениях.
Практические проблемы вдовства/развода
Помимо психологических препятствий, практические факторы влияют на интимные отношения.
Например, эйджизм, экономические ограничения, географическое разделение и физические ограничения могут ограничивать варианты общения. Пожилые люди должны ориентироваться в этих барьерах, чтобы построить значимые отношения.
Культурные нормы близости
Культурные нормы также влияют на близость среди пожилых людей. Некоторые культуры подчеркивают сексуальность, в то время как другие отдают приоритет дружбе или семейным связям. Во всех случаях ожидания отдельных лиц разнятся, требуя переговоров и компромисса. Это может привести к недоразумениям и конфликтам, к которым пожилые люди должны обращаться напрямую.
Отношение к сексуальности
Отношение к сексу меняется с возрастом людей, особенно в отношении его роли в интимной близости. Многие пожилые люди все еще хотят сексуального удовольствия, но сталкиваются с физическими проблемами или социальной стигмой. Другие рассматривают это как личное дело или табуированную тему. Понимание этих отношений имеет решающее значение для построения здоровых интимных связей.
Динамика отношений
Наконец, близость включает в себя динамику отношений, таких как борьба за власть, стили общения и разрешение конфликтов. Пожилые люди должны обсудить эти вопросы, чтобы поддерживать гармонию и удовлетворение в своих партнерских отношениях. Им может понадобиться поддержка друзей, членов семьи или специалистов, чтобы преодолеть потенциальные препятствия.
Как пожилые люди восстанавливают близость после вдовства или развода?
Овдовевшим или разведенным пожилым людям часто трудно установить новые романтические отношения, потому что они чувствуют себя аутсайдерами в своих социальных группах. Когда кто-то отсутствует в своем кругу общения, у него могут возникнуть проблемы с поиском людей, которые могут им сопереживать. Этим людям требуется время, чтобы восстановить доверие и близость, потому что они снова не уверены в себе, но в конечном итоге им снова становится удобно делиться личными историями и чувствами с другими.