La proximité est un état de connexion profonde entre les personnes qui va au-delà du contact physique. Elle implique une intimité émotionnelle, intellectuelle et spirituelle. Chez les personnes âgées, l'intimité implique souvent la communication, la confiance, le soutien et la vulnérabilité. Après le divorce ou le veuvage, de nombreuses personnes âgées peinent à reconstruire leur vie intime. Cet article examine la façon dont ils le font, y compris les problèmes et les stratégies pour obtenir des relations intimes satisfaisantes.
Qu'est-ce que la proximité?
La proximité est un concept insaisissable qui ne se définit pas. Cela peut prendre différentes formes, allant de relations amicales étroites à des partenariats romantiques et des liens platoniques. Par essence, la proximité exige compréhension, respect, empathie et acceptation. Cela permet aux gens de partager leurs pensées, leurs sentiments, leurs espoirs, leurs rêves, leurs peurs et leur insécurité avec les autres.
Personnes âgées
Les personnes âgées sont définies comme des personnes âgées de 65 ans et plus. Elles représentent une proportion croissante de la population mondiale, en nombre et en diversité. Ils sont confrontés à des problèmes particuliers de proximité, y compris l'état de santé, la solitude et la perte de conjoints ou d'amis. En conséquence, de nombreuses personnes âgées cherchent de nouvelles sources d'intimité.
Retrouver la proximité
Retrouver la proximité après un divorce ou un veuvage peut être difficile, mais c'est possible. Beaucoup de personnes âgées adoptent des approches différentes, comme rejoindre des clubs, des passe-temps ou faire du bénévolat. D'autres étudient les sites de rencontre en ligne ou les services de matching. Cependant, d'autres cherchent des communications sur les réseaux sociaux, des appels téléphoniques ou des lettres.
Cependant, tout cela exige des efforts, de la patience et de la vulnérabilité.
Problèmes psychologiques de veuvage/divorce
Psychologiquement, les veuves/veufs peuvent éprouver du chagrin, de la dépression, de l'anxiété, de la culpabilité, de l'isolement et une faible estime de soi. Les divorcés peuvent éprouver honte, trahison, colère, regret ou désespoir. Ces émotions peuvent affecter leur capacité à communiquer profondément avec les autres. Ils doivent travailler à travers eux pour trouver satisfaction dans la relation.
Problèmes pratiques de veuvage/divorce
Outre les obstacles psychologiques, des facteurs pratiques affectent les relations intimes.
Par exemple, l'ajisme, les contraintes économiques, la séparation géographique et les contraintes physiques peuvent limiter les options de communication. Les personnes âgées doivent naviguer dans ces barrières pour construire des relations significatives.
Les normes culturelles de proximité
Les normes culturelles affectent également la proximité parmi les personnes âgées. Certaines cultures mettent l'accent sur la sexualité, tandis que d'autres privilégient l'amitié ou les liens familiaux. Dans tous les cas, les attentes des individus varient, exigeant négociations et compromis. Cela peut conduire à des malentendus et à des conflits auxquels les personnes âgées doivent s'adresser directement.
Le rapport à la sexualité
Le rapport au sexe change avec l'âge des gens, en particulier en ce qui concerne son rôle dans l'intimité. Beaucoup de personnes âgées veulent encore le plaisir sexuel, mais sont confrontées à des problèmes physiques ou à la stigmatisation sociale. D'autres y voient une affaire personnelle ou un sujet tabou. La compréhension de ces relations est essentielle pour construire des liens intimes sains.
Dynamique des relations
Enfin, la proximité comprend la dynamique des relations, telles que la lutte pour le pouvoir, les styles de communication et la résolution des conflits. Les personnes âgées doivent discuter de ces questions afin de maintenir l'harmonie et la satisfaction dans leurs partenariats. Ils peuvent avoir besoin du soutien d'amis, de membres de leur famille ou de spécialistes pour surmonter les obstacles potentiels.
Comment les personnes âgées retrouvent-elles leur intimité après le veuvage ou le divorce ?
Les personnes âgées veuves ou divorcées ont souvent du mal à établir de nouvelles relations amoureuses parce qu'elles se sentent comme des outsiders dans leurs groupes sociaux. Quand quelqu'un est absent de son cercle social, il peut avoir du mal à trouver des gens qui peuvent leur faire preuve d'empathie. Ces personnes ont besoin de temps pour retrouver confiance et intimité, parce qu'elles n'ont plus confiance en elles-mêmes, mais qu'elles finissent par se sentir à l'aise de partager des histoires et des sentiments personnels avec les autres.