Сексуальные отношения являются важным аспектом любой романтической связи между людьми. Это может быть приятным способом укрепить связи и разделить близость.
Однако это также несет в себе такие риски, как нежелательная беременность или передаваемые заболевания. Поэтому некоторые люди могут захотеть изучить новый сексуальный опыт в рамках своих преданных отношений, но желают мер безопасности. В этой статье представлено семь стратегий.
1. Установить границы
Границы - это соглашения о том, что вы будете делать и не будете делать во время секса. Они защищают обоих партнеров от давления во что-то, чего они не хотят. Их установление требует обсуждения и взаимного уважения. Вы можете решить, что определенные действия запрещены, или договориться о безопасном слове. Установление границ гарантирует согласие и доверие.
2. Используйте защиту
Защитные барьеры предотвращают контакт с жидкостями организма, такими как сперма, кровь и вагинальные выделения. Презервативы или зубные дамбы создают физический барьер против ВИЧ/ЗППП, в то время как методы контрацепции предотвращают беременность. Защита предотвращает проблемы со здоровьем и незапланированное родительство, которые могут вызвать стресс в отношениях.
3. Знайте статус друг друга
Делитесь своей сексуальной историей открыто и честно. Узнайте о прошлых партнерах, результатах тестирования на ЗППП и прививках. Если у одного партнера есть заболевание, обсудите, как оно влияет на сексуальную активность. Знание статуса друг друга помогает избежать опасных встреч.
4. Держите его в чистоте
Мойте до и после секса, используя мыло и воду, особенно вокруг половых органов. Чистка снижает риск бактериальных инфекций, паразитов и вирусов. Благодаря этому вы чувствуете себя свежим и уверенным. Избегайте совместного использования секс-игрушек, не стирая их тщательно между партнерами.
5. Сообщайте о желаниях
Сообщайте своему партнеру, когда у вас есть желания или антипатии относительно секса. Это создает близость, показывая уязвимость и доверие. Это также позволяет пробовать вместе новые вещи, такие как ролевые игры или бондаж. Слушайте активно и отвечайте положительно. Не судите их просьбы; возможно, они тоже исследуют себя.
6. Будьте на месте
Сосредоточьтесь на моменте и полностью участвуйте в встрече. Обратите внимание на ощущения, движения и реакции. Используйте все пять чувств, чтобы максимизировать удовольствие: осязание, зрение, слух, обоняние и вкус. Сосредоточьтесь на том, чтобы угодить себе и своему партнеру одновременно и получить больше удовольствия.
7. Подготовьтесь мысленно
Сексуальные эксперименты могут потребовать планирования и подготовки. Методы исследования, должности или реквизит, чтобы сделать опыт уникальным. Выделяйте время на то, чтобы побыть наедине со своим партнером, обеспечивая достаточную прелюдию и последующий уход. Освободите место для фантазии, творчества и игривости.
В заключение, безопасные сексуальные эксперименты требуют тщательного рассмотрения. Установление границ, использование защиты, знание состояния здоровья друг друга, поддержание его в чистоте, передача желаний, присутствие и умственная подготовка - это семь стратегий, которые способствуют этому. Следуя этим рекомендациям, пары могут безопасно и приятно исследовать, защищая свое физическое и эмоциональное благополучие.
Какие стратегии способствуют безопасному сексуальному экспериментированию в преданных отношениях?
Сексуальные эксперименты могут быть захватывающим способом исследовать новые удовольствия с вашим партнером, но это требует общения, доверия, взаимного согласия и уважения границ друг друга. Чтобы обеспечить безопасность и минимизировать потенциальные риски, оба партнера должны установить открытую и честную коммуникацию о своих желаниях и пределах, прежде чем заниматься какой-либо деятельностью. Это включает в себя обсуждение безопасных сексуальных практик, таких как использование защиты (например, презервативов) во время сексуальных контактов.