Когда человек стремится к независимости, но также жаждет безопасности, будучи зависимым от другого человека эмоционально, он испытывает внутреннюю борьбу, в которой может быть трудно ориентироваться. В этой статье будет изучена эта напряженность и представлено понимание того, как люди могут работать через нее.
Важно понимать природу независимости и эмоциональной зависимости. Независимость означает способность принимать решения, действовать и ориентироваться в жизни, не полагаясь на других. Она предполагает самостоятельность, автономию и самоопределение. Эмоциональная зависимость, с другой стороны, включает в себя эмоциональную зависимость от другого человека, поиск его одобрения, подтверждения или поддержки. Хотя оба государства могут приносить удовлетворение и удовлетворение, они также могут создавать конфликт, когда преследуются одновременно.
Этот конфликт возникает потому, что существуют неотъемлемые противоречия между независимостью и эмоциональной зависимостью. Когда кто-то стремится к независимости, он хочет контролировать свою собственную жизнь и выбор, но эмоциональная зависимость часто требует отказа от этого контроля в обмен на близость.
Если кто-то желает свободы от социального давления, он может сопротивляться соответствию ожиданиям партнера, который хочет, чтобы он одевался или вел себя определенным образом. Подобным образом, если кому - то нужны дружеские отношения и утешение, он может испытывать давление, чтобы поступиться своими личными ценностями или интересами, чтобы удовлетворить потребности своего партнера. Эти внутренние конфликты могут привести к чувству вины, беспокойства или амбивалентности в отношении того, следует ли отдавать приоритет независимости или эмоциональной связи.
Одним из способов решения этой внутренней суматохи является определение мотивации для поиска любого из государств. Ими движет страх оставления? Желание статуса или признания? Потребность в эмоциональной безопасности? Понимая эти основные причины, люди могут лучше согласовать свои действия со своими основными ценностями и целями. Они также могут рассмотреть, как они могут сбалансировать свои потребности в независимости и эмоциональной связи в отношениях.
Устанавливая четкие границы, Устанавливая доверие и открыто общаясь с партнерами, люди могут найти баланс, который позволяет им сохранять автономию, все еще наслаждаясь близостью и близостью.
Поиск как независимости, так и эмоциональной зависимости создает внутреннюю борьбу, в которой может быть трудно ориентироваться.
Признание природы каждого состояния и изучение своих мотивов может помочь людям преодолеть это напряжение и достичь большего удовлетворения в своей жизни.
Какой внутренний конфликт возникает, когда хочется и независимости, и комфорта эмоциональной зависимости?
Психологически, чувствуя потребность в автономии и одновременно жажда эмоциональной поддержки, может создать чувство внутреннего конфликта внутри людей, которые борются со своими личными границами. Это потому, что это может привести их к разрыву между двумя противоположными потребностями, что может вызвать чувство вины, замешательства, беспокойства или даже гнева.