A missão do soldado é proteger o seu país e proteger os seus cidadãos de ameaças externas. Como parte do treinamento, eles são ensinados a suprimir todos os sinais de emoção, incluindo medo, raiva, tristeza e amor, o que pode comprometer sua capacidade de tomar decisões rápidas sob pressão.
A vulnerabilidade emocional é uma parte essencial da natureza humana e não pode ser completamente superada. Na verdade, alguns estudos indicam que os soldados que escondem seus sentimentos podem ter mais chances de sofrer de distúrbios pós-traumáticos de estresse (TEPT) quando voltarem de combate.
Uma forma de os soldados lidarem com este dilema é dividir em compartimentos. Eles aprendem a separar suas vidas pessoais de suas responsabilidades profissionais e a evitar trazer seus sentimentos para o campo. Isso significa manter as suas emoções nas garrafas até que voltem para casa, onde possam expressá-las em segurança. Alguns soldados acham que é útil escrever revistas ou falar com amigos sobre suas experiências, enquanto outros preferem mantê-los em segredo.
Outra estratégia é focar na tarefa em vez de parar em suas próprias emoções. Os soldados são treinados para manter a calma e concentração em situações de alto estresse, por isso eles usam esta habilidade para bloquear pensamentos negativos e se concentrar no que precisa ser feito.
Muitos soldados formam laços estreitos com seus companheiros militares, o que ajuda a criar um ambiente favorável onde eles podem compartilhar seus problemas sem serem condenados.
Mesmo com essas estratégias, os requisitos emocionais da guerra podem afetar a saúde mental dos soldados. Muitos sofrem lesões e TEPT que podem levar à depressão, toxicomania e suicídio. Os militares tomaram medidas para resolver esses problemas, fornecendo serviços de consultoria e encorajando a comunicação aberta dentro das unidades.
Alinhar a vulnerabilidade emocional com as responsabilidades profissionais é um desafio para os soldados, mas existem maneiras de gerenciá-la com eficiência. Encontrando um equilíbrio entre expressão e repressão, conversando com os outros e pedindo ajuda quando necessário, os soldados podem manter o seu bem-estar emocional cumprindo seus deveres.
Como é que os soldados combinam a vulnerabilidade emocional com os deveres profissionais?
A Associação Americana de Psiquiatria recomenda que os membros das organizações militares tenham consciência da sua vulnerabilidade emocional no cumprimento das suas responsabilidades profissionais. Tudo porque os ajuda a lidar com todos os eventos de estresse que enfrentam no campo de batalha. Alguns soldados podem ter dificuldades para superar um trauma militar que pode causar um distúrbio de estresse pós-traumático. Outros também podem sofrer depressão, ansiedade e pensamentos de suicídio devido a vários fatores, como observação de morte ou trauma.