Le soldat a pour mission de protéger son pays et de protéger ses citoyens contre les menaces extérieures. Dans le cadre de leur formation, on leur apprend à supprimer tous les signes d'émotion, y compris la peur, la colère, la tristesse et l'amour, ce qui peut compromettre leur capacité à prendre des décisions rapides sous pression.
La vulnérabilité émotionnelle fait partie intégrante de la nature humaine, et elle ne peut pas être complètement surmontée. En fait, certaines études suggèrent que les soldats qui cachent leurs sentiments peuvent être plus susceptibles de souffrir d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) après leur retour du combat.
L'une des façons dont les soldats font face à ce dilemme est de diviser en compartiments. Ils apprennent à séparer leur vie privée de leurs responsabilités professionnelles et à éviter d'apporter leurs sentiments sur le terrain. Cela signifie garder leurs émotions dans les bouteilles jusqu'à leur retour à la maison, où ils peuvent les exprimer en toute sécurité. Certains soldats trouvent utile d'écrire des revues ou de parler de leurs expériences à leurs amis, tandis que d'autres préfèrent les garder secrètes.
L'autre stratégie est de se concentrer sur la tâche à accomplir, plutôt que de s'arrêter sur ses propres émotions. Les soldats sont formés pour rester calmes et concentrés dans des situations de stress élevé, de sorte qu'ils utilisent ce savoir-faire pour bloquer les pensées négatives et se concentrer sur ce qui doit être fait.
De nombreux soldats forment des liens étroits avec leurs camarades de troupes, ce qui contribue à créer un environnement favorable où ils peuvent partager leurs problèmes sans être condamnés.
Même avec ces stratégies, les exigences émotionnelles de la guerre peuvent affecter la santé mentale des soldats. Beaucoup vivent des traumatismes et du TSPT qui peuvent entraîner la dépression, la toxicomanie et le suicide. L'armée a pris des mesures pour résoudre ces problèmes en fournissant des conseils et en encourageant la communication ouverte au sein des unités.
Concilier vulnérabilité émotionnelle et responsabilités professionnelles est une question complexe pour les soldats, mais il existe des moyens de la gérer efficacement. En trouvant un équilibre entre l'expression de soi et la répression, en communiquant avec les autres et en demandant de l'aide au besoin, les soldats peuvent maintenir leur bien-être émotionnel dans l'exercice de leurs fonctions.
Comment les soldats combinent-ils vulnérabilité émotionnelle avec responsabilités professionnelles ?
L'American Psychiatric Association recommande aux membres des organisations militaires de prendre conscience de leur vulnérabilité émotionnelle dans l'exercice de leurs fonctions professionnelles. Tout cela parce qu'il les aide à gérer tous les événements stressants qu'ils rencontrent sur le champ de bataille. Certains soldats peuvent avoir de la difficulté à surmonter un traumatisme militaire pouvant entraîner un trouble de stress post-traumatique (TSPT). D'autres peuvent également éprouver de la dépression, de l'anxiété et des pensées suicidaires en raison de divers facteurs, comme la surveillance de la mort ou du traumatisme.