兵士の仕事は、自分の国を守り、外部の脅威から市民を守ることです。訓練の一環として、彼らは恐怖、怒り、悲しみ、愛など、感情のすべての兆候を抑制するように教えられています。感情的な脆弱性は人間の本質の不可欠な部分であり、それを完全に克服することは不可能です。実際、一部の研究では、感情を隠す兵士は、戦闘から帰国した後に心的外傷後ストレス障害（PTSD）に苦しむ可能性が高いことが示唆されています。
兵士がこのジレンマに対処する一つの方法は、区分することです。彼らは自分の個人的な生活を職業上の責任から切り離し、自分の感情を現場に持ち込むことを避けることを学びます。それは彼らが安全にそれらを表現できる家に着くまで彼らの感情をびん詰めにすることを意味する。兵士の中には、雑誌を書いたり、友人に自分の経験を話したりすることが役に立つ人もいれば、秘密にする人もいます。
もう一つの戦略は、自分の感情に住むのではなく、手元のタスクに集中することです。兵士は落ち着いてストレスの多い状況に集中するように訓練されているので、このスキルを使用して否定的な考えを遮断し、何をすべきかに集中します。
多くの兵士は仲間の部隊と緊密な絆を形成し、判断なしに懸念を共有できる支援的な環境を作るのに役立ちます。
これらの戦略であっても、戦争の感情的な要求は兵士の精神的健康に影響を及ぼす可能性があります。多くの人は、うつ病、薬物乱用、自殺につながる可能性のあるトラウマとPTSDを経験します。軍は、カウンセリングサービスを提供し、ユニット内のオープンなコミュニケーションを奨励することによって、これらの問題に対処するための措置を講じています。
感情的な脆弱性と専門的な責任を調整することは、兵士にとって難しい問題ですが、それを効果的に管理する方法があります。自己表現と抑圧のバランスを見つけ、他の人とコミュニケーションをとり、必要に応じて助けを求めることで、兵士は職務を遂行しながら感情的な幸福を維持することができます。
兵士は感情的な脆弱性と専門的な責任をどのように組み合わせますか？
アメリカ精神医学会は、軍事組織のメンバーが職務を遂行する際に彼らの感情的な脆弱性を認識することを推奨しています。それは彼らが戦場で直面するどんなストレスの多い出来事にも対処するのに役立つからです。一部の兵士は軍事的外傷を克服することが困難であり、それが心的外傷後ストレス障害（PTSD）につながる可能性がある。他の人はまた、死や怪我を見るなど、さまざまな要因によるうつ病、不安、自殺の考えを経験するかもしれません。