O medo da discriminação é uma experiência comum para muitas pessoas em diferentes culturas e sociedades. A discriminação pode ser baseada em raça, campo, religião, idade, deficiência, aparência ou qualquer outra característica que destaca o indivíduo entre a maioria. Foi demonstrado que este medo tem um impacto significativo na forma como as pessoas abordam as suas vidas, incluindo o seu comportamento de risco, a formulação de objetivos e a sua participação social.
Comportamentos de risco se referem a ações que envolvem algum grau de perigo ou incerteza. Alguns exemplos são esportes extremos, apresentações públicas, entrevistas de emprego, encontros, condução, investimento ou abertura de negócios. Quando as pessoas têm medo de serem condenadas ou rejeitadas por causa de suas características, podem evitar o risco porque acham que enfrentarão consequências negativas se as coisas não correrem bem.
Por exemplo, uma pessoa que se preocupa em ser vista como «gordurosa demais» pode evitar experimentar novos produtos em um restaurante ou praticar esportes antes de outros. Da mesma forma, quem está preocupado em ser considerado «velho demais» pode evitar solicitar promoções ou assumir papéis de liderança. O medo da rejeição pode limitar as possibilidades de crescimento pessoal e desenvolvimento.
A produção de metas envolve metas e trabalho. Pessoas com altos níveis de medo de discriminação podem ter objetivos mais baixos do que pessoas sem esse medo. Eles também podem se concentrar em segurança e proteção, em vez de avanços e avanços.
Por exemplo, alguém que tem medo de ser rotulado como «preguiçoso» pode colocar no topo empregos que oferecem estabilidade em vez de problemas ou promoções. Além disso, eles podem se esforçar para realizar o seu potencial em áreas onde sentem que precisam se manifestar, como acadêmicos ou atletismo.
Em geral, este medo pode levar a uma sensação de impotência e impotência, o que pode afetar negativamente a motivação e a autoestima.
A participação social inclui a comunicação social com outras pessoas, a participação em eventos sociais e a formação de relações. As pessoas que se sentem discriminadas podem ter vergonha de falar com os outros por medo de serem julgadas ou excluídas. Isso pode resultar em isolamento social e solidão, levando a problemas de saúde mental, como depressão ou ansiedade. Isso também pode impedir o acesso das pessoas às redes de apoio e aos recursos necessários para o sucesso em outras áreas da vida.
Além disso, a vigilância constante necessária para monitorar seu comportamento e meio ambiente tira os recursos cognitivos, reduzindo a energia disponível para a criatividade e a resolução de problemas.
Para terminar, o medo da discriminação tem um efeito significativo sobre o comportamento de risco, a formulação de metas e a participação na sociedade. As pessoas que enfrentam esse medo devem saber como ele afeta seus processos decisórios e tomar medidas para enfrentar os seus efeitos negativos. Isso pode incluir a busca de grupos de apoio, práticas de conscientização, desenvolvimento de habilidades de sustentabilidade e promoção da inclusão e diversidade na sociedade. Com orientação e apoio adequados, as pessoas podem superar essas barreiras e prosperar, apesar dos seus medos.
Como o medo da discriminação afeta o comportamento de risco, a formulação de objetivos e a participação na sociedade?
O medo da discriminação pode afetar significativamente o comportamento do indivíduo, incluindo sua vontade de arriscar, estabelecer objetivos e participar da sociedade. Os estudos mostram que as pessoas que se veem como membros de grupos marginais têm mais probabilidade de sofrer ansiedade e estresse associados à expectativa de discriminação, o que pode levá-las a evitar riscos ou metas elevadas por medo de fracasso ou rejeição.