O prazer sexual é muitas vezes insuspeito e difícil de medir. Muitas pessoas têm dificuldades em alcançar o orgasmo, enquanto outras estão a tentar encontrar uma ligação emocional durante a intimidade física. Para determinar se você está realmente satisfeito com sua vida sexual, considere estes sete fatores.
1. Quanto tempo passa a ter relações sexuais ou a ter relações sexuais todas as semanas? Se você gasta menos de uma hora por semana, pode ser difícil conseguir um verdadeiro prazer. Tente aumentar o tempo de intimidade para ver se isso melhora a situação.
2. Frequência
Você experimenta atividade sexual com bastante frequência? Embora não haja uma frequência estabelecida para satisfazer a experiência sexual, a maioria das pessoas precisa de pelo menos uma sessão por semana para se sentir cumprida. É recomendável dedicar tempo para cada dia ou noite para se concentrar no parceiro.
3. Intensidade
Seus encontros são apaixonados e intensos? Consegue libertar-se e perder-se completamente no momento? Tente adicionar adereços como bandagens nos olhos ou algemas para aumentar a excitação. Ou exibe com posições ou locais diferentes para criar mais emoção.
4. Variedade
Você muda regularmente a rotina? Se não, tente introduzir novas atividades, como um jogo de papel ou o uso de brinquedos sexuais. Se você mantiver as coisas frescas, isso vai ajudá-lo a ficar encantado com o sexo e evitar que o tédio apareça.
5. Comunique
Você pode comunicar livremente os seus desejos sem medo de ser condenado? Ouve atentamente o que quer e o que o seu parceiro precisa? Uma comunicação eficaz é essencial para relações sexuais saudáveis. Execute suas habilidades de audição ativa e faça perguntas abertas para saber mais sobre suas preferências.
6. Pesquisa
Você pesquisou todos os caminhos possíveis para satisfação física? Muitos casais deixam de explorar novas oportunidades depois de encontrarem o que lhes convém melhor.
No entanto, a constante experimentação de novas técnicas e localizações pode gerar ainda mais prazer.
7. Satisfação
Seu parceiro também está satisfeito?
Finalmente, a satisfação sexual depende de ambos os parceiros se sentirem satisfeitos e felizes. É preciso registar-se e perguntar-lhes como estão as coisas. Esteja disposto a comprometer-se se necessário para garantir a satisfação mútua.
Quais indicadores ou indicadores podem ser usados para avaliar a verdadeira satisfação sexual?
Para começar, é preciso determinar uma «satisfação sexual genuína», porque existem muitos fatores que influenciam este conceito. A verdadeira satisfação sexual abrange tanto os componentes físicos quanto mentais associados aos sentimentos durante e depois do sexo. Alguns desses fatores incluem prazer, intimidade, confiança, comunicação, orgasmo, prazer, segurança, respeito e amor.