Em muitas culturas do mundo, a sociedade aplica normas rígidas de gênero que ditam como as pessoas devem se comportar de acordo com o seu sexo biológico. Estas normas existem há séculos, e podem ser vistas em tudo, desde a escolha do vestuário até o caminho da carreira.
No entanto, nos últimos anos, houve um aumento na conscientização sobre a identidade e a necessidade de uma linguagem mais inclusiva na discussão sobre a identidade de gênero. Isso também levou a um movimento crescente de pessoas que se identificam como não inocentes, o que significa que eles não pertencem a categorias masculinas ou femininas, mas podem ser definidos como agendadores, genderqueer ou qualquer outro termo que os descreva fora das definições tradicionais.
Como essas pessoas são orientadas em sociedades que, em grande medida, desconhecem sua existência, cultivar um sentimento de reconhecimento corporal é fundamental para sua saúde mental e bem-estar. Estas são algumas das estratégias que indivíduos não inocentes podem usar para promover o amor por si mesmos e a aceitação em um mundo que nem sempre os compreende.
1. Educação e conscientização: Um dos passos mais importantes para a autoconfiança é ensinar a si mesmo o que significa não ser seguro. Isso inclui o estudo da história da identidade de gênero e o estudo de diferentes pontos de vista sobre o tema. Os não residentes devem considerar ler livros, assistir a documentários, assistir a seminários e participar de comunidades online sobre a diversidade de gênero. Eles também podem procurar grupos de apoio com outros que compartilham experiências semelhantes. Quanto melhor eles estiverem conscientes, melhor poderão navegar sobre a sua identidade com amigos, familiares e colegas.
2. Cuidar de si mesmo: Cultivar uma imagem positiva do corpo requer tempo e esforço, especialmente se alguém foi ensinado durante toda a vida que só há uma maneira de parecer ou agir com base no seu sexo biológico. Os não residentes devem cuidar de si mesmos fisicamente, comendo alimentos nutritivos, praticando esportes regularmente, dormindo e procurando ajuda profissional quando necessário. Eles também devem priorizar a preocupação emocional com eles mesmos, praticando atenção, estabelecendo limites e se defendendo quando necessário. Podem ser coisas como fazer uma revista, terapia, meditação ou simplesmente intervalos nas redes sociais para evitar armadilhas de comparação.
3. Vestuário e apresentação: A expressão de gênero tem muitas vezes a ver com a escolha de roupas, mas isso não deve ser restritivo para pessoas não inocentes. Em vez de seguir as definições rigorosas dos códigos de vestuário masculino ou feminino, as pessoas não-inocentes podem experimentar diferentes estilos e cores que se sentem confortáveis e autênticos para elas. Eles podem usar itens tradicionalmente associados ao chão, misturar e combinar elementos de ambos ou criar seu próprio estilo único totalmente. Concentrando-se no que os faz sentir bem, e não no que a sociedade impõe, eles podem expressar-se através de suas aparências sem sacrificar o conforto pessoal ou a felicidade.
4. Linguagem e comunicação: a linguagem tem um papel importante na forma como nos entendemos a nós mesmos e aos outros. Os indivíduos não nativos podem querer praticar-se usando pronomes neutros de gênero (eles/eles), sempre que possível, e explicar sua identidade para aqueles que não a conhecem. Isso requer paciência e perseverança, pois algumas pessoas podem não ser suscetíveis a novas ideias ou termos.
No entanto, quanto mais pessoas não estrangeiras defenderem o seu direito de usar uma linguagem que reflita a sua experiência, maior a probabilidade de que outros comecem a compreendê-las e respeitá-las.
5. Advocacia:
Finalmente, pessoas que não são seguras podem defender mudanças dentro e fora de suas comunidades, apoiando organizações que lutam pela igualdade de gênero.Eles podem se opor à difamação e às microagressões direcionadas a pessoas transgêneros e não-inocentes e trabalhar para criar um mundo em que todos se sintam seguros e aceitem o que são. Ao fazê-lo, eles podem ajudar a normalizar as identidades não inocentes e permitir que as futuras gerações vivam com confiança e liberdade.
Para terminar, cultivar o sentimento de aceitação corporal como uma personalidade não real requer tempo, esforço e coragem. Mas treinando-se, praticando cuidados consigo mesmos, experimentando roupas e apresentações, usando linguagem neutra de gênero e defendendo mudanças, as pessoas não inocentes podem criar uma vida que reflete o verdadeiro eu delas, desafiando as normas sociais.
Como é que os indivíduos não inocentes cultivam o sentimento de aceitação corporal em sociedades que respeitam normas rígidas de gênero?
Indivíduos não naturais podem desenvolver um sentimento de aceitação corporal, desafiando as normas sociais relativas ao sexo e aceitando sua personalidade. Eles podem participar de eventos como visitas a grupos de apoio a pessoas que não são seguras, prática de bodipositivos e promoção de políticas inclusivas. A aceitação de si mesmos é fundamental, e eles devem trabalhar para se amar exatamente como são.