Após o nascimento da menina, Sarah se sentiu muito ligada ao seu recém-nascido e se divertiu pela primeira vez por ser mãe. Mas ela também notou que seu corpo mudou significativamente e sua relação com o marido era diferente do que era antes. Ela estava a tentar encontrar os momentos do caso com ele, enquanto ela estava ocupada a cuidar da filha.
A recuperação pós-parto de Sarah incluiu a cura física do processo de parto, que levou semanas, seguindo ajustes nos procedimentos de amamentação e privação do sono. Ao longo disso, ela não podia ter contato sexual frequente com o seu parceiro porque ambos estavam exaustos e distraídos para as suas responsabilidades em casa. Ela perdeu os momentos íntimos que partilhavam, mas sabia que levaria tempo até as coisas voltarem ao normal.
Com o tempo, Sarah começou a se sentir mais confortável cuidando de seu filho e recuperou alguns níveis de energia.
No entanto, ela percebeu que o sexo não é tão simples como nunca foi. O peito estava doente depois de amamentar e a vagina estava inchada. Embora o marido se esforçasse para agradá-la, as suas atividades de amor sentiam-se desconfortáveis com as mudanças no corpo dela. Ela começou a preocupar-se com o tempo que vai conseguir voltar a ter sexo.
Sarah levou meses para se recuperar completamente fisicamente e emocionalmente depois que ela se tornou mãe. Ao longo desse tempo, ela tornou-se mais consciente do seu corpo em mudança e da sua influência no seu casamento. Ela descobriu que muitas mulheres enfrentavam problemas semelhantes nos primeiros estágios da família, por isso não se sentia sozinha ou envergonhada. Afinal, ela encontrou maneiras de restaurar o contato com o marido através de ações não sexuais, como abraços ou passeios juntos. Eles também se esforçaram para dar tempo para encontros e outras ocasiões especiais em que eles poderiam se concentrar um no outro sem se distrair.
Hoje Sarah está feliz por ter esperado que seu corpo se curasse antes de retomar a atividade sexual regular com o marido. Embora possa não ser tão fácil ou espontâneo como antes, ela sabe que a paciência, a comunicação e o compromisso são elementos essenciais para manter suas relações fortes. Ela o valoriza ainda mais por seu apoio durante todo o período de adaptação e espera ansiosamente pela proximidade futura quando ambos estiverem prontos.
Como a adaptação sexual após o parto afeta a satisfação no casamento?
Os pesquisadores descobriram que as mulheres sofrem uma diminuição do desejo sexual após o nascimento de bebês devido a alterações hormonais, fadiga, mudanças físicas, falta de tempo e privacidade, e diminuição da confiança em si mesmas. Isso pode afetar negativamente a satisfação com o casamento, reduzindo a proximidade e a proximidade entre os parceiros, o que aumenta os conflitos e a insatisfação nas relações.