Nach der Geburt des Mädchens fühlte Sarah eine starke Verbindung zu ihrem Neugeborenen und genoss es zum ersten Mal, Mutter zu werden. Sie habe aber auch gemerkt, dass sich ihr Körper deutlich verändert habe und ihre Beziehung zu ihrem Mann eine andere sei als zuvor. Sie hatte Mühe, Momente der Romanze mit ihm zu finden, während sie damit beschäftigt war, sich um ihre kleine Tochter zu kümmern. Sarahs Erholung nach der Geburt beinhaltete eine körperliche Heilung des Geburtsvorgangs, die mehrere Wochen dauerte, gefolgt von Anpassungen der Stillroutinen und Schlafentzug. Während all dem konnte sie nicht oft sexuellen Kontakt mit ihrem Partner haben, weil sie beide erschöpft und abgelenkt von ihren Pflichten zu Hause waren. Sie vermisste die intimen Momente, die sie teilten, wusste aber, dass es dauern würde, bis die Dinge wieder normal waren.
Im Laufe der Zeit begann Sarah, sich wohler zu fühlen, als sie sich um ihr Baby kümmerte, und gewann einige Energieniveaus zurück.
Sie erkannte jedoch, dass Sex nicht so einfach ist wie früher. Ihre Brüste schmerzten nach dem Stillen und ihre Vagina war geschwollen und zart. Obwohl ihr Mann sein Bestes tat, um ihr zu gefallen, fühlte sich ihr Liebesspiel aufgrund dieser Veränderungen in ihrem Körper unangenehm an. Sie begann sich Gedanken darüber zu machen, wie lange sie wieder Sex genießen könnte. Sara brauchte mehrere Monate, um sich körperlich und emotional vollständig zu erholen, nachdem sie Mutter geworden war. Während dieser Zeit wurde sie sich ihres sich verändernden Körpers und seiner Auswirkungen auf ihre Ehe bewusster. Sie erfuhr, dass viele Frauen in den frühen Stadien der Elternschaft mit ähnlichen Problemen konfrontiert waren, so dass sie sich nicht allein oder beschämt fühlte. Schließlich fand sie Wege, sich mit ihrem Mann durch nicht-sexuelle Aktivitäten wie Kuscheln oder gemeinsame Spaziergänge wieder zu verbinden. Sie versuchten auch, sich Zeit für Dates und andere besondere Gelegenheiten zu nehmen, bei denen sie sich aufeinander konzentrieren konnten, ohne abgelenkt zu werden. Heute ist Sarah froh, dass sie darauf gewartet hat, dass ihr Körper heilt, bevor sie ihre regelmäßige sexuelle Aktivität mit ihrem Ehemann wieder aufnimmt. Obwohl es vielleicht nicht so einfach oder spontan ist wie früher, weiß sie, dass Geduld, Kommunikation und Kompromisse die Schlüsselelemente sind, um ihre Beziehung stark zu halten. Sie schätzt ihn noch mehr für seine Unterstützung während der gesamten Anpassungsphase und freut sich auf die zukünftige Nähe, wenn beide bereit sind.
Wie wirkt sich die sexuelle Anpassung nach der Geburt auf die Zufriedenheit in der Ehe aus?
Forscher fanden heraus, dass Frauen nach der Geburt von Kindern aufgrund von hormonellen Veränderungen, Müdigkeit, körperlichen Veränderungen, Zeitmangel und Privatsphäre sowie einem Rückgang des Selbstvertrauens einen Rückgang des sexuellen Verlangens erfahren. Dies kann sich negativ auf die Ehezufriedenheit auswirken und die Intimität und Intimität zwischen den Partnern verringern, was zu mehr Konflikten und Unzufriedenheit in der Beziehung führt.