A atração por um colega pode ser um sinal de desejos de poder ou validação desacompanhados. Se você se sente atraído por alguém no trabalho, é importante descobrir o porquê e o que isso pode significar para a dinâmica do seu relacionamento. Isso pode indicar que você está pedindo atenção ou aprovação para outros, o que pode levar a comportamentos problemáticos, como flerte ou mesmo assédio. Por outro lado, também pode indicar necessidades psicológicas mais profundas relacionadas com respeito ou status social. Compreendendo estas motivações básicas, as pessoas podem tomar medidas para a auto-consciência e interação mais saudável no seu ambiente profissional. Este artigo vai discutir como a atração por um colega identifica desejos desconexos de poder ou verificação, estudando diferentes cenários e fornecendo conselhos práticos para resolver esses problemas de forma eficaz.
Primeiro cenário: Em busca de atenção
Uma das razões comuns para as pessoas serem atraídas por colegas é o sentimento de insegurança ou falta de verificação. Eles podem acreditar que precisam de confirmação externa para se sentir bem e procurar reforços positivos dos outros.
Por exemplo, se uma pessoa sentir que não recebe reconhecimento suficiente por seu trabalho ou ideias no escritório, pode recorrer a relações românticas com seus colegas como forma de obter a confirmação. Este tipo de atração tem frequentemente consequências negativas, como má comunicação, mal-entendidos entre seus pares e potenciais processos judiciais contra acusações de assédio sexual. Para combater esses problemas, as pessoas devem se concentrar em melhorar a autoestima fora do trabalho, fazendo hobbies, passando tempo com amigos e familiares que se preocupam profundamente com eles, registrando confirmações positivas todos os dias e pedindo terapia, se necessário.
Além disso, criar limites saudáveis com os colegas ajuda a prevenir avanços indesejados, mantendo relações de trabalho produtivas.
Segundo cenário: Pesquisa de controle
Outro cenário, quando há atração, pode ser devido a sentimentos subconscientes de controle de emoção ou comportamento de outra pessoa. As pessoas que lutam contra a ansiedade ou a dinâmica do poder podem encontrar consolo quando outra pessoa reage positivamente a eles, porque isso faz com que eles se sintam mais protegidos na sua posição.
No entanto, isso pode rapidamente causar abuso de autoridade se não for devidamente tratado, porque as pessoas envolvidas não podem estabelecer limites adequados no ambiente profissional. Então é importante que aqueles que experimentam esta forma de gravidade compreendam como ela afeta a sua interação com os outros, para que eles possam tomar medidas para resolver quaisquer problemas básicos que possam contribuir para esse comportamento.
Terceiro cenário: Em busca de afeto
Em alguns casos, as pessoas simplesmente começam a se sentir atraídas por certas qualidades presentes em seus colegas - sejam características físicas ou interesses compartilhados/valores - sem qualquer sentido mais profundo da própria atração. No entanto, se não forem controladas, essas atrações podem ter consequências graves, como ciúmes entre outros colegas e relações profissionais danificadas que têm efeitos duradouros na cultura da organização em geral. Para evitar resultados negativos associados a este tipo de atração, é preciso uma comunicação preventiva entre todas as partes envolvidas; o reconhecimento do respeito mútuo pelos limites do outro, bem como a expressão aberta de interesse, permite que ambas as partes avançem profissionalmente sem prejudicar ninguém envolvido emocionalmente ou fisicamente.
Dicas de controle de atração para colegas
1) Reconhecer sentimentos - Reconheça o que você sente antes de agir, reconhecendo o quanto você realmente controla suas próprias emoções em comparação com os fatores externos que as influenciam (por exemplo, normas sociais). Isso ajudará a garantir que as decisões tomadas em relação à dinâmica do local de trabalho são influenciadas não apenas pelos sentimentos românticos, mas também pelo raciocínio lógico.
2) Estabelecer limites - estabelecer limites claros entre o profissionalismo e a vida pessoal; estabeleça limites para a interação inicial com os colegas, para que não haja mal-entendidos mais tarde, quando as coisas se tornam mais difíceis do que se esperava inicialmente.
3) Comunique-se efetivamente - seja honesto em relação às intenções, antes de continuar qualquer coisa, para que todos saibam onde estão, entrando nas coisas; Se necessário, consulte uma fonte confiável, como o RH ou um terapeuta especializado em problemas interpessoais em organizações/grupos.
4) Prática de autoatendimento - Priorize o autoatendimento, por exemplo, pratique esportes regulares, coma alimentos saudáveis todos os dias, saia todas as noites, etc.; executar essas ações ajuda a aliviar os estresses que podem levar as pessoas a procurar atenção noutro lugar, em vez de se concentrarem primeiro em si mesmas.
Para terminar, a atração por seus colegas pode indicar desejos de autoridade ou verificação ignorados;
Como a atração por um colega identifica desejos ignorantes de poder ou afirmação?
O envolvimento com um colega pode revelar necessidades psicológicas ocultas, tais como a busca pelo poder ou a confirmação. De acordo com estudos de psicólogos, o cérebro está ligado à busca de status social e aprovação por parte dos outros, porque eles são essenciais para a nossa sobrevivência e bem-estar. Quando nos sentimos atraídos por alguém que tem essas qualidades, pode ser um sinal de que o nosso subconsciente está tentando satisfazer essas necessidades através delas.