Inteligência emocional é a capacidade de reconhecer os próprios sentimentos e sentimentos dos outros, bem como compreender como as emoções afetam o comportamento. A auto-consciência é uma habilidade para se entender. Ambas as habilidades são essenciais para o desenvolvimento sexual saudável e ético dos adolescentes. A adolescência é um momento importante para a autonomia e o estudo da sexualidade. A educação sexual deve ensinar os jovens a se comunicarem, tomarem decisões razoáveis, estabelecerem limites e respeitarem os seus parceiros.
Quando os adolescentes têm um alto nível de consciência e inteligência emocional, eles podem gerenciar melhor suas emoções, enfrentando situações complexas como pressão de seus pares, violência de namoro e sexting. Eles também estão mais propensos a procurar informações precisas sobre sexo, controle de fertilidade e IPI.
Adolescentes que carecem dessas qualidades podem facilmente mudar para comportamentos de risco.
Eles podem não perceber que são pressionados ou forçados a ter relações sexuais sem consentimento. Eles podem não saber quais limites precisam estabelecer com o seu parceiro ou como dizer que não. Eles podem praticar atividades de risco, como sexo desprotegido ou vários parceiros, por falta de compreensão da prática de sexo seguro. Estas pessoas têm menos probabilidade de receber tratamento médico adequado com DST, se necessário.
A falta de auto-regulação neste período pode levar à tomada de decisões impulsivas, o que muitas vezes tem consequências deploráveis. Os adolescentes emocionalmente inteligentes tendem a pesar cuidadosamente todas as opções antes de fazer a escolha. Isso inclui considerar os efeitos a curto e longo prazo.
A consciência de si mesmos permite que os adolescentes percebam seus próprios valores e crenças. Isso significa que eles são mais propensos a agir de acordo com os seus princípios, em vez de se deixarem influenciar pelas opiniões dos outros ou das normas sociais. Eles podem decidir se as ações correspondem aos seus valores e objetivos. As pessoas que se conscientizam são mais capazes de determinar as suas necessidades e desejos, comunicar-lhes claramente e negociar acordos que atendam a essas necessidades.
Inteligência emocional e auto-consciência desempenham um papel importante no desenvolvimento sexual saudável dos adolescentes. Quando os jovens tiverem acesso a uma boa educação na sexualidade, aprenderão a ter uma relação segura e responsável.
Eles estarão prontos para tomar decisões razoáveis que protegem sua saúde física e mental.
Como a inteligência emocional e a auto-consciência contribuem para o desenvolvimento de comportamentos sexuais éticos e autônomos em adolescentes?
A inteligência emocional compreende a capacidade humana de capturar, identificar, controlar, avaliar, compreender e expressar emoções (Porter & Simon, 2013). Inclui reconhecimento e controle de sentimentos e compreensão das emoções dos outros (Sullivan e al., 2017).