A adolescência é um momento de grande mudança e desenvolvimento para as pessoas, tanto física como mentalmente. Ao longo desse tempo, os adolescentes experimentam uma grande variedade de emoções e experiências que podem ser difíceis de navegar. Uma das formas comuns que alguns adolescentes lidam com esses sentimentos é o sexo. Embora possa parecer uma forma eficaz de combater o estresse, estudos mostram que uma forte dependência do sexo pode ter consequências negativas para a saúde mental. Em contrapartida, foi demonstrado que participar de ações criativas, como escrever, pintar ou reproduzir música, oferece vantagens semelhantes sem riscos de sexo. Abaixo será estudado como aqueles que dependem do sexo para a regulação emocional diferem psicologicamente daqueles que se dirigem à criatividade.
Diferenças nos resultados de saúde mental
Uma diferença fundamental entre aqueles que usam o sexo e aqueles que usam a criatividade para a regulação emocional são seus resultados de saúde mental. Estudos mostram que adolescentes que usam o sexo mais como um mecanismo para superar dificuldades frequentemente relatam níveis mais elevados de depressão, ansiedade e outros problemas de saúde mental. Isso pode ser atribuído a vários fatores, incluindo o fato de que o uso do sexo como um mecanismo para superar as dificuldades pode levar a um sentimento de culpa, vergonha e isolamento.
Adolescentes que dependem do sexo podem não desenvolver maneiras saudáveis de gerenciar suas emoções, o que pode torná-las mais vulneráveis a problemas futuros. Por outro lado, aqueles que se dedicam à criatividade tendem a ter melhores resultados em relação à saúde mental. Eles têm menos emoções negativas e lidam melhor com o estresse quando ainda surgem.
Os mecanismos de superação do estresse Diferenciam os adolescentes
Outra diferença entre aqueles que usam sexo e aqueles que usam a criatividade são seus mecanismos preferenciais para superar o estresse. Aqueles que dependem do sexo costumam tratá-lo como uma forma de evitar situações difíceis ou evitar a luta contra as suas emoções. Isso pode causar comportamentos malsucedidos que são difíceis de quebrar. Em contrapartida, os adolescentes que se dedicam à criatividade usam-nos mais como forma de processar seus sentimentos e ter uma ideia do que experimentam. Este tipo de consciência pode ajudá-los a lidar com os problemas de forma mais saudável.
Vetos de desenvolvimento afetados pela dependência sexual
O desenvolvimento dos adolescentes varia de acordo com se eles dependem fortemente do sexo para a regulação emocional.
Aqueles que costumam usar o sexo como um mecanismo para superar as dificuldades podem lutar para criar uma relação saudável mais tarde. Eles também podem ter dificuldade de se comunicar efetivamente com os outros e fortalecer a confiança. Em contrapartida, aqueles que se dedicam à criatividade tendem a ter habilidades sociais mais fortes e são mais inteligentes emocionalmente. Isso permite que eles criem laços mais profundos com outros e desenvolvam relações significativas.
Embora o sexo possa parecer uma forma eficaz de combater o estresse na adolescência, uma dependência demasiado forte dele pode ter consequências negativas para a saúde mental. Os adolescentes que se voltam para a criatividade podem ter benefícios semelhantes sem esses riscos. Para pais, educadores e outros adultos, é importante manter os adolescentes em busca de maneiras saudáveis de gerenciar suas emoções, por exemplo, através de uma expressão criativa, em vez de ativismo sexual. Com isso, eles podem se ajustar a resultados positivos vitalícios em saúde mental.
Quais são as diferenças psicológicas dos adolescentes que usam o sexo como regulador emocional principal daqueles que usam saídas criativas?
O estudo mostrou que adolescentes que dependem da atividade sexual como forma de lidar com sentimentos negativos tendem a ter um nível de autoestima maior do que aqueles que encontram outras formas de regular suas emoções. Em contrapartida, aqueles que praticam atividades como esportes, paixões artísticas ou música podem sentir-se mais satisfeitos com as suas conquistas em comparação com aqueles que buscam satisfação imediata através do sexo.