Die Adoleszenz ist eine Zeit bedeutender Veränderungen und Entwicklungen für den Menschen, sowohl körperlich als auch geistig. Während dieser Zeit erleben Jugendliche eine Vielzahl von Emotionen und Erfahrungen, die schwer zu navigieren sind. Eine der häufigsten Arten, wie einige Teenager mit diesen Gefühlen umgehen, ist Sex. Während dies ein effektiver Weg zu sein scheint, um Stressoren zu bekämpfen, deutet die Forschung darauf hin, dass eine starke Sexsucht negative Auswirkungen auf die psychische Gesundheit haben kann. Im Gegensatz dazu hat sich gezeigt, dass die Teilnahme an kreativen Aktivitäten wie Schreiben, Malen oder Musikwiedergabe ähnliche Vorteile ohne die mit Sex verbundenen Risiken bietet. Im Folgenden wird untersucht, wie sich diejenigen, die sich auf Sex verlassen, um emotional zu regulieren, psychologisch von denen unterscheiden, die sich der Kreativität zuwenden.
Unterschiede bei den psychischen Gesundheitsergebnissen
Einer der Hauptunterschiede zwischen denjenigen, die Sex verwenden, und denen, die Kreativität zur emotionalen Regulierung verwenden, sind ihre psychischen Gesundheitsergebnisse. Studien haben gezeigt, dass Jugendliche, die Sex eher als Bewältigungsmechanismus nutzen, oft höhere Raten von Depressionen, Angstzuständen und anderen psychischen Problemen melden. Dies kann auf mehrere Faktoren zurückzuführen sein, einschließlich der Tatsache, dass die Verwendung von Sex als Bewältigungsmechanismus zu Schuldgefühlen, Scham und Isolation führen kann.
Jugendliche, die sich auf Sex verlassen, entwickeln möglicherweise keine gesunden Wege, um ihre Emotionen zu verwalten, was sie anfälliger für zukünftige Probleme machen kann. Auf der anderen Seite neigen diejenigen, die an kreativen Aktivitäten beteiligt sind, dazu, bessere Gesamtergebnisse in Bezug auf die psychische Gesundheit zu erzielen. Sie sind weniger wahrscheinlich, negative Emotionen zu erleben und besser mit Stressoren umzugehen, wenn sie auftreten.
Stressbewältigungsmechanismen unterscheiden Jugendliche
Ein weiterer Unterschied zwischen denen, die Sex verwenden, und denen, die Kreativität verwenden, sind ihre bevorzugten Stressbewältigungsmechanismen. Diejenigen, die sich auf Sex verlassen, sprechen es oft an, um schwierige Situationen zu vermeiden oder den Kampf mit ihren Emotionen zu vermeiden. Dies kann zu ungesunden Verhaltensmustern führen, die schwer zu brechen sind. Im Gegensatz dazu verwenden Jugendliche, die kreative Aktivitäten ausüben, diese eher als eine Möglichkeit, ihre Gefühle zu verarbeiten und eine Vorstellung davon zu bekommen, was sie erleben. Diese Art von Selbstbewusstsein kann ihnen helfen, Probleme gesünder zu bewältigen.
Meilensteine der Entwicklung, die von der Sexsucht betroffen sind
Die Entwicklung von Jugendlichen variiert je nachdem, ob sie stark auf Sex angewiesen sind, um emotional zu regulieren. Diejenigen, die Sex oft als Bewältigungsmechanismus verwenden, können später im Leben darum kämpfen, gesunde Beziehungen aufzubauen. Es kann auch schwierig für sie sein, effektiv mit anderen zu kommunizieren und Vertrauen aufzubauen. Umgekehrt neigen diejenigen, die kreative Aktivitäten ausüben, dazu, stärkere soziale Fähigkeiten zu haben und emotional intelligenter zu sein. Dies ermöglicht es ihnen, tiefere Bindungen zu anderen aufzubauen und sinnvolle Beziehungen zu entwickeln. Während Sex als effektiver Weg zur Bekämpfung von Stressoren in der Adoleszenz erscheinen mag, kann eine zu starke Abhängigkeit davon zu negativen Auswirkungen auf die psychische Gesundheit führen. Jugendliche, die sich stattdessen der Kreativität zuwenden, können ohne diese Risiken ähnliche Vorteile erfahren. Für Eltern, Pädagogen und andere Erwachsene ist es wichtig, Jugendliche bei der Suche nach gesunden Wegen zu unterstützen, um ihre Emotionen zu verwalten, zum Beispiel durch kreativen Ausdruck und nicht durch sexuelle Aktivität. Dadurch können sie sich auf lebenslange positive Ergebnisse im Bereich der psychischen Gesundheit einstellen.
Wie unterscheiden sich Jugendliche, die Sex als primären emotionalen Regulator nutzen, psychologisch von denen, die kreative Outputs nutzen?
Die Studie ergab, dass Jugendliche, die sich auf sexuelle Aktivität verlassen, um mit negativen Gefühlen umzugehen, tendenziell ein höheres Selbstwertgefühl haben als diejenigen, die andere Wege finden, ihre Emotionen zu regulieren. Im Gegensatz dazu können diejenigen, die Aktivitäten wie Sport, künstlerische Hobbys oder Musik ausüben, eine größere Zufriedenheit mit ihren Leistungen erfahren als diejenigen, die sofortige Befriedigung durch Sex suchen.