Sexual Dreams And Sleep: The Truth Behind Ertions During REM Sleep
Muitas pessoas estão interessadas na relação entre sonhos e sexualidade. O que nos faz sonhar eroticamente? Estes sonhos são o produto dos nossos desejos subconscientes ou refletem algo mais profundo dentro de nós? Uma coisa que muitas vezes se perde de vista quando se trata de sonhos sexuais é como o nosso corpo reage enquanto dormimos. Na verdade, alguns homens podem até experimentar uma ereção involuntária enquanto dormem com o movimento rápido dos olhos (REM), também conhecido como «nebulização noturna do pênis» (NPT). Mas o que é NPT e porque é que isso acontece?
NPT ocorre quando o cérebro envia sinais ao membro sexual para se tornar erogado. Isso pode acontecer várias vezes durante a noite e normalmente dura 20 ou 30 minutos antes de cair. Embora possa parecer estranho, na verdade é bastante comum e normal. Os pesquisadores acreditam que a NPT pode estar associada a processos biológicos naturais do corpo, tais como produção de testosterona ou regulação do fluxo sanguíneo. É possível que o corpo deve manter o pênis em bom estado de funcionamento para que ele esteja preparado para a atividade sexual mais tarde.
Mas que tal quando você acorda com uma ereção de manhã? Chama-se «madeira matinal», e é como NPT no facto de o seu cérebro enviar sinais para o seu corpo para se preparar para a atividade sexual.
No entanto, não há evidências de que a madeira matinal tenha qualquer relação com sonhos sexuais. Por outro lado, NPT é mais provável que ocorra se você teve pensamentos sexuais ou sonhos durante o sono rápido.
Então, o que você pode tirar disso tudo? Primeiro, tenha a certeza de que experimentar NPT ou ter madeira matinal é normal e nada com que se preocupar. Em segundo lugar, tente não enganar muito estas respostas físicas. Eles são apenas parte das funções naturais do nosso corpo. E, finalmente, lembre-se que os sonhos sexuais são apenas um aspecto da nossa saúde e bem-estar em comum - não refletem necessariamente algo mais profundo em nós como indivíduos.
Para terminar, entender a relação entre sonho e sexualidade é complexo, mas fascinante. Embora ainda tenhamos muito a aprender sobre por que as pessoas estão a experimentar sonhos eróticos, estudos mostram que a ereção involuntária durante o sono rápido (NPT) é completamente normal. Se alguma vez se preocupar com a sua saúde sexual ou querer ter relações sexuais, fale com um especialista qualificado que pode fornecer aconselhamento e apoio.