Sexual Dreams And Sleep: The Truth Behind Erections During REM Sleep
Многих людей интересует связь между сновидениями и сексуальностью. Что вызывает у нас эротические сны? Являются ли эти сны продуктом наших подсознательных желаний или они отражают что-то более глубокое внутри нас? Одна вещь, которую часто упускают из виду, когда дело доходит до сексуальных снов, - это то, как наше тело реагирует, пока мы спим. На самом деле, некоторые мужчины могут даже испытывать непроизвольную эрекцию во время сна с быстрым движением глаз (REM), также известную как «ночная тумесценция полового члена» (NPT). Но что такое NPT и почему это происходит?
NPT возникает, когда мозг посылает сигналы половому члену стать эрегированным. Это может происходить несколько раз в течение ночи и обычно длится 20-30 минут, прежде чем стихнуть. Хотя это может показаться странным явлением, на самом деле это довольно часто и нормально. Исследователи считают, что NPT может быть связан с естественными биологическими процессами организма, такими как выработка тестостерона или регулирование кровотока. Возможно, что тело должно поддерживать пенис в хорошем рабочем состоянии, чтобы он был готов к сексуальной активности позже.
Но как насчет тех времен, когда вы просыпаетесь с эрекцией утром? Это называется «утренняя древесина», и это похоже на NPT в том, что ваш мозг посылает сигналы вашему телу, чтобы подготовиться к сексуальной активности.
Тем не менее, нет никаких доказательств того, что утренняя древесина имеет какое-либо отношение к сексуальным мечтам. С другой стороны, NPT с большей вероятностью произойдет, если у вас были сексуальные мысли или сны во время быстрого сна.
Итак, что вы можете отнять у всего этого? Во-первых, будьте уверены, что испытывать NPT или иметь утреннюю древесину - это совершенно нормально и не о чем беспокоиться. Во-вторых, постарайтесь не слишком перехитрить эти физические ответы. Они просто являются частью естественных функций нашего тела. И, наконец, помните, что сексуальные сны - это лишь один из аспектов нашего общего здоровья и благополучия - они не обязательно отражают что-то более глубокое в нас как личности.
В заключение, понимание связи между сновидением и сексуальностью является сложным, но увлекательным. Хотя нам еще многое предстоит узнать о том, почему люди испытывают эротические сны, исследования показывают, что непроизвольная эрекция во время быстрого сна (NPT) совершенно нормальна. Если вы когда-нибудь будете беспокоиться о своем сексуальном здоровье или желании заняться сексом, поговорите с квалифицированным специалистом, который может предоставить экспертную консультацию и поддержку.