揭示性梦与阴茎夜间肿胀之间的神秘联系

性梦与睡眠：真理背后的观察导出REM睡眠许多人对梦与性之间的联系感兴趣。是什么导致我们有色情梦？这些梦是我们潜意识欲望的产物，还是反映了我们内部更深层次的东西？在性梦方面，经常被忽视的一件事就是我们的身体在我们睡觉时如何反应。实际上，有些男性甚至可能在快速眼动睡眠（REM）期间经历非自愿勃起，也称为"夜间阴茎肿胀"（NPT）。但什么是NPT，为什么会发生？NPT发生在大脑向性成员发出信号时。它可以在夜间多次发生，通常持续20至30分钟，然后再消退。虽然这似乎是一种奇怪的现象，但实际上是相当频繁和正常的。研究人员认为，NPT可能与人体的自然生物学过程有关，例如睾丸激素的产生或血液调节。身体有可能将阴茎保持在良好的工作状态，以便以后为性活动做好准备。

但是，当你早上醒来勃起的时候呢？这叫做"晨木"，就像NPT，因为你的大脑向你的身体发出信号，为性活动做准备。但是，没有证据表明早晨的木材与性梦有任何关系。另一方面，如果你在REM睡眠期间有性想法或梦想，NPT更有可能发生。

那么，你能从这一切中夺走什么？首先，请放心，试用NPT或有早间木材是完全正常的，没有什么可担心的。其次，尽量不要过分超越这些物理反应。它们只是我们身体自然功能的一部分。最后，请记住，性梦只是我们整体健康和福祉的一个方面--它们并不一定反映我们作为一个个人的更深层次的东西。总之，了解梦与性之间的联系既复杂又令人着迷。虽然我们还有很多事情要知道，为什么人们经历色情梦，但研究表明，REM睡眠期间的非自愿勃起是完全正常的。如果您曾经担心自己的性健康或想要做爱，请与能够提供专家建议和支持的合格专家交谈。