Freio sexual, apesar da forte ligação emocional, é um problema comum entre muitos casais. Este problema é particularmente comum entre aqueles que estiveram juntos durante um longo período, mas ainda estão tentando ir para a cama devido a vários níveis de desejo. Para entender por que isso acontece, é importante considerar os fatores físicos e psicológicos que podem afetar a situação.
Primeiro, é importante considerar se algum problema físico está envolvido. Eles podem incluir baixa libido, condições médicas como depressão ou transtornos de ansiedade, medicamentos ou efeitos colaterais de medicamentos liberados com prescrição. Também é importante lembrar que a atração sexual vai além da aparência; algumas pessoas podem se sentir mais atraídas pelo seu parceiro, com base em qualidades pessoais ou valores comuns, em vez de um único olhar. Se estas razões não forem eliminadas, isso pode dificultar a relação sexual.
Em segundo lugar, existem vários aspectos psicológicos que podem desempenhar um papel na ocorrência de travamento sexual.
Por exemplo, a última experiência traumática relacionada ao sexo pode fazer alguém reprimir desejos e sentimentos de culpa ou vergonha ao tentar ser próximo de seu parceiro.
Além disso, as dificuldades de comunicação entre parceiros podem causar mal-entendidos sobre as necessidades e expectativas do outro durante a relação sexual. O medo de rejeição ou condenação também pode interferir na capacidade de uma pessoa de se expor emocionalmente durante um contato sexual, tornando-a menos propensa a iniciar algo íntimo.
Os parceiros podem fornecer suporte criando um ambiente onde o seu parceiro se sinta seguro e se sente à vontade para se expressar livremente, sem medo de ser condenado. Eles devem informar claramente o que querem e o que precisam do seu parceiro, respeitando os limites estabelecidos por qualquer um dos lados. Também é bom para os casais experimentar novas atividades juntos fora do quarto - como massagens ou exercícios de toque sensual - que podem fortalecer a confiança e ajudar a aliviar as tensões em torno de problemas de intimidade.
Finalmente, compreender o porquê deste problema e eliminar quaisquer fatores básicos permitiria que ambos os indivíduos envolvidos se conectassem fisicamente e emocionalmente a um nível mais profundo.
Por que algumas pessoas experimentam freio sexual, apesar da forte ligação emocional, e como os parceiros podem apoiá-los?
As causas das proibições sexuais podem ser variadas e complexas, desde crenças pessoais sobre sexo, experiência traumática, limitações físicas, problemas de saúde mental, normas culturais e pressão social. As pessoas também podem ter diferentes níveis de conforto com intimidade e intimidade, o que pode dificultar o início das ações sexuais. É importante para os parceiros criar um ambiente de comunicação aberta, confiança, respeito, compreensão e aceitação.