性的抑制は、強い感情的なつながりにもかかわらず、多くのカップルの間で共通の問題です。この問題は、長期間一緒にいたが、欲望の異なるレベルのためにまだベッドに入るのに苦労している人々の間で特に一般的です。これが起こる理由を理解するためには、状況に影響を与える可能性のある物理的および心理的要因の両方を考慮することが重要です。
まず、物理的な問題が影響を受けるかどうかを検討することが重要です。彼らは低リビドーを含めることができます、うつ病や不安障害などの医療条件、薬、または処方薬からの副作用。セックスドライブは単なる外観を超えていることを覚えておくことも重要です。一見ではなく、個性や価値観の共有に基づいてパートナーに魅力を感じる人もいるかもしれません。これらの原因が対処されていない場合、それは性的コミュニケーションを困難にすることができます。第二に、性的阻害の発生に役割を果たす可能性があるいくつかの心理的側面があります。
例えば、セックスを含む過去のトラウマ的な経験は、相手と親密になろうとするとき、誰かが欲望や罪悪感や恥を抑制する可能性があります。
さらに、パートナー同士のコミュニケーションの困難は、交際中のお互いのニーズや期待について誤解を招く可能性があります。拒絶や判断に対する恐れは、性的な出会いの間に感情的に完全に開く能力を妨げ、親密なものを始める可能性を低くする可能性もあります。パートナーは、判断されることを恐れずに、パートナーが安心して気軽に話すことができる環境を作ることでサポートを提供することができます。彼らは、どちらの側で設定された境界を尊重し、彼らのパートナーから必要とするものを明確に伝えなければなりません。また、マッサージや感覚的なタッチのエクササイズなど、寝室の外で新しい活動を一緒に実験することもできます。これは信頼を築き、親密な問題に関する緊張を解消するのに役立ちます。
最終的には、この問題がなぜ発生するのかを理解し、根本的な要因に対処することで、関係に関与する両方の個人がより深いレベルで物理的および感情的に接続することができます。
感情的なつながりが強いにもかかわらず性的抑制を経験する人がいるのはなぜですか。
性的抑制の原因は、性別、外傷的経験、身体的制限、精神的健康問題、文化的規範、社会的圧力に関する個人的な信念に至るまで、多様で複雑なことがあります。人々はまた、性的活動を開始することを困難にすることができ、親密さと親密さと快適さのさまざまなレベルを持っている可能性があります。パートナーは、オープンなコミュニケーション、信頼、尊重、理解、受け入れを促進する環境を構築することが重要です。