A experiência traumática pode influenciar profundamente o bem-estar psicológico de uma pessoa e influenciar o seu comportamento de forma diferente. Um desses comportamentos é como eles têm intimidade sexual com o seu parceiro. Sobreviventes de trauma podem ter diferentes níveis de interesse em atividade sexual, o que pode causar dificuldades de relacionamento. Muitas vezes é difícil para os parceiros se adaptarem a estas mudanças, porque podem sentir-se rejeitados, confusos ou frustrados. Este artigo vai discutir como os parceiros se adaptam às alterações relacionadas com o trauma da resposta sexual, desejo ou disponibilidade emocional.
Alterações na resposta sexual
A primeira mudança que os parceiros podem notar é a redução da libido ou da resposta sexual após o trauma. Um sobrevivente pode não estar mais interessado em atos sexuais, o que leva à redução da frequência ou intensidade do ato sexual. Isso pode causar uma tensão entre os parceiros, porque uma pessoa não rígida pode sentir que é negada sua intimidade física. Para lidar com esta situação, eles precisam entender que o parceiro está passando por um momento difícil e mantê-los emocionalmente. Eles devem evitar pressioná-los a fazer sexo quando não querem e dar-lhes espaço para curar.
Entender o desejo
Outra mudança que os parceiros podem enfrentar é alterar o desejo sexual após o trauma. Os sobreviventes podem sentir-se menos estimulados por estímulos sexuais ou podem sentir dor durante os atos sexuais devido a desencadeamentos relacionados com o seu evento traumático. Nesse caso, os parceiros devem se comunicar de forma aberta e honesta sobre os seus sentimentos e necessidades. Eles devem se abster de avaliar a resposta do parceiro e, se necessário, procurar ajuda profissional. O terapeuta pode ajudá-los a recuperar a confiança e intimidade na relação deles.
Disponibilidade emocional
Sobreviventes podem ficar mais distantes emocionalmente ou fechados após o trauma. Os parceiros devem aprender a adaptar-se a esta nova dinâmica e encontrar formas de se conectar sem sexualidade. Eles devem se concentrar em criar conexão emocional através da comunicação, passar tempo de qualidade juntos e expressar afeto verbalmente e fisicamente. Para ambos os parceiros, é importante dar prioridade à saúde mental e ao bem-estar do outro.
A adaptação às mudanças na resposta sexual, desejo e disponibilidade emocional após o trauma pode ser difícil para os parceiros.
Para eles, é vital manter-se pacientes, compreensivos e apoiados quando passam por este período difícil. Trabalhando juntos, eles podem fortalecer os seus laços e tornar-se mais fortes do que antes.
Recursos adicionais:
* Psicologia hoje - Trauma Sexual e Relacionamento (https://www.psychologytoday.com/us/basics/sexual-trauma)
* Clínica Mário - Transtorno Pós-traumático (https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/post-traumatic-stress-disorder/symptoms-causes/syc-203555969)
Como é que os parceiros se adaptam às alterações relacionadas com o trauma da resposta sexual, desejo ou disponibilidade emocional?
Quando os parceiros enfrentam eventos traumáticos, eles muitas vezes enfrentam problemas em suas relações sexuais e emocionais entre si. Estas dificuldades podem ser evidenciadas por mudanças na sensibilidade sexual, desejos ou disponibilidade emocional. Os parceiros podem ter dificuldades sexuais ou emocionais devido à ansiedade, depressão ou separação. Eles também podem sentir menos atração física um pelo outro, lutar pela proximidade ou ter dificuldades para manter a confiança e intimidade.