Como é que navegar pela dupla identidade cultural e sexual afeta a sustentabilidade, a afiliação social e a autoestima entre os migrantes LGBT + migrantes?
O termo «LGBT +» refere-se a pessoas que se identificam como lésbicas, gays, bissexuais, transgêneros, quir/perguntas ou são atraídos por uma pessoa do seu sexo. O migrante é definido como uma pessoa que saiu de um país para outro por um tempo considerável. Neste artigo, vou estudar como estes dois fatores podem afetar a saúde mental e o bem-estar da pessoa.
Resiliência refere-se à capacidade de lidar com situações de estresse e manter uma visão positiva apesar dos problemas. Navegar por diferentes culturas e identidades sexuais pode ser difícil para os imigrantes, pois eles podem sentir pressão para se adequar às normas sociais que contradizem seus verdadeiros «eu». Isso pode levar a uma sensação de isolamento, depressão, ansiedade e até pensamentos suicidas.
Pesquisas indicam que aqueles que têm comunidades de apoio, tais como grupos LGBT +, tendem a se sentir melhor do que aqueles que não têm.
A associação social é fundamental para a saúde mental e o bem-estar. Pessoas que se sentem aceitas por outros têm mais chances de ter uma autoestima maior e menos sintomas de estresse psicológico. Para os migrantes LGBT + a busca por uma comunidade pode ser particularmente difícil devido à discriminação e estigma. Alguns podem ser rejeitados por membros da família e estão a tentar encontrar reconhecimento em seus novos países. Outros podem sofrer microagressões, que são formas finas de discriminação que podem ser feitas com o tempo. Esta experiência pode aumentar a exclusão social e reduzir a autoconfiança.
Autoestima é a percepção que mantemos em relação a nós mesmos, incluindo nossos pontos fortes e fracos. Navegar pela dupla identidade cultural e sexual pode influenciar a forma como as pessoas se veem.
Alguns podem se sentir confusos ou em conflito em relação à sua identidade, o que gera baixa autoestima e insegurança. Outros podem rejeitar completamente parte de sua cultura ou identidade. No entanto, outros podem aceitar ambas as identidades e encontrar formas de reconciliá-las.
Navegar pela dupla identidade cultural e sexual pode afetar a sustentabilidade, a afiliação social e a autoestima entre os migrantes LGBT. É importante que os profissionais de saúde conheçam esses fatores ao lidar com este grupo de pessoas e forneçam apoio e recursos apropriadamente.
O trabalho de propaganda para reduzir a discriminação e sensibilizar a diversidade pode ajudar a criar uma sociedade mais inclusiva para todas as pessoas.