Come la navigazione sulla doppia identità culturale e sessuale influenza la sostenibilità, l'appartenenza sociale e l'autostima tra i migranti LGBT +?
Il termine «LGBT-TQ +» si riferisce a persone che si identificano come lesbiche, gay, bisessuali, transgender, queer/domande o sono attratti da una persona del proprio sesso. Il migrante è identificato come una persona che è uscita da un paese all'altro per una quantità considerevole di tempo. In questo articolo studierò come questi due fattori possono influenzare la salute mentale e il benessere della persona.
La resistenza si riferisce alla capacità di gestire situazioni di stress e mantenere una visione positiva nonostante i problemi. Navigare in diverse culture e identità sessuali può essere difficile per gli immigrati, perché possono sentire la pressione di soddisfare le norme sociali che contraddistinguono il loro vero «io». Questo può portare a una sensazione di isolamento, depressione, ansia e persino pensieri suicidi.
Gli studi dimostrano che coloro che hanno comunità di supporto come i gruppi LGBT + tendono a sentirsi meglio di coloro che non hanno.
L'appartenenza sociale è fondamentale per la salute mentale e il benessere. Le persone che si sentono accettate da altri hanno più probabilità di avere una maggiore autostima e meno sintomi di stress psicologico. Per i migranti LGBT + la ricerca di una comunità può essere particolarmente difficile a causa della discriminazione e lo stigma. Alcuni potrebbero essere respinti da membri della famiglia e stanno cercando di trovare un riconoscimento nei loro nuovi paesi. Altri possono sperimentare microagressioni che sono forme sottili di discriminazione che possono verificarsi nel tempo. Questa esperienza può aumentare l'isolamento sociale e ridurre la fiducia in se stessi.
L'autostima è una percezione che ci atteniamo a noi stessi, inclusi i nostri punti di forza e debolezza. Navigare sulla doppia identità culturale e sessuale può influenzare il modo in cui le persone si vedono.
Alcuni possono sentirsi confusi o in conflitto con la propria identità, con conseguente scarsa autostima e insicurezza. Altri possono rifiutare completamente parte della loro cultura o identità. Tuttavia, altri possono accettare entrambe le identità e trovare modi per riconciliarle.
Navigare sulla doppia identità culturale e sessuale può influenzare la sostenibilità, l'appartenenza sociale e l'autostima tra i migranti LGBT. È importante che gli operatori sanitari conoscano questi fattori quando lavorano con questo gruppo di persone e forniscano adeguatamente supporto e risorse.
La promozione della discriminazione e la sensibilizzazione alla diversità possono aiutare a creare una società più inclusiva per tutti.