Quais são os fatores psicológicos que sustentam a longa paixão romântica dos homens?
Para começar, você deve entender que o termo «longo prazo» se refere a uma certa quantidade de tempo em que a relação foi estabelecida. No caso dos homens, pode ser pelo menos seis meses de namoro ou de convivência. Depois desse tempo, alguns casais sofrem uma diminuição dos sentimentos iniciais uns pelos outros. Este fenômeno é conhecido como «fase da lua-de-mel». Ele é caracterizado por uma forte atração entre parceiros e um forte desejo de passar todo o tempo livre juntos.
No entanto, depois de algum tempo, esse nível de intensidade pode cair, e o par pode se sentir menos interessado em estar junto do que antes. Isso não significa que eles não se amam mais, mas apenas que há novos problemas na relação que precisam ser resolvidos.
Por exemplo, um casal poderia habituar-se aos hábitos e rotinas do outro e não encontrá-los mais atraentes ou excitantes. Eles também podem começar a notar falhas e comportamentos irritantes que antes ignoravam. Além disso, a trituração diária do trabalho, da vida familiar e dos compromissos sociais pode impedi-los de manter o mesmo nível de intimidade que desfrutavam no início de suas relações. Apesar dessas dificuldades, os casais ainda podem se sentir atraídos um pelo outro por um longo período.
Teorias
Uma teoria que explica por que isso acontece é a teoria do afeto. De acordo com esta teoria, as pessoas desenvolvem o apego às pessoas que atendem às suas necessidades básicas de segurança, proteção e apoio emocional. Quando duas pessoas entram em relações românticas, elas se amarram, criando uma ligação que as faz sentir seguras num mundo cheio de incertezas. Este afeto pode durar mesmo quando as razões iniciais do relacionamento (tais como atração física) diminuem.
Com o tempo, o casal aprende a confiar um no outro emocionalmente e psicologicamente, formando um vínculo mais forte baseado em confiança, respeito mútuo e experiência conjunta. Estes laços se fortalecem com o tempo, tornando os parceiros mais dedicados uns aos outros. Outra teoria é «A Teoria Triangular do Amor», de Robert Sternberg. Ele afirma que há três componentes do amor: paixão, intimidade e compromisso. Por paixão, entende-se a atração física e sexual entre os parceiros. A intimidade implica partilhar pensamentos pessoais e sentimentos uns com os outros. Comprometimento significa permanecer juntos, apesar dos desafios e obstáculos. Enquanto a paixão pode desaparecer, a intimidade e o compromisso podem aumentar com o tempo.
Aulas e hábitos
Casais que querem manter sua paixão devem se concentrar em atividades que criem novas experiências e problemas. Ir jantar ou passar noites no cinema pode rapidamente tornar-se uma rotina, por isso eles precisam encontrar maneiras de manter as coisas frescas.
Por exemplo, experimentar um novo restaurante ou cozinhar em casa pode animar o encontro à noite. Outras atividades que aumentam a paixão incluem viagens, atividades esportivas conjuntas, estudo de novas paixões e trabalho voluntário. Os casais que se dedicam a estas atividades podem estar a desenvolver um sentimento de aventura e uma experiência que mantém a relação interessante. Além disso, é importante manter hábitos saudáveis de comunicação, como ouvir ativamente e agradecer a contribuição do outro. Assim, os casais podem sentir-se apoiados e apreciados, ajudando-os a superar os momentos difíceis juntos.
Finalmente, a prática de cuidar de si mesmo é crucial para evitar queimadas e ressentimentos. Pessoas que se separam, passam tempo com amigos e família, além de passatempos individuais, ajudam os parceiros a recarregarem as pilhas e voltarem descansados.
Quais são os fatores psicológicos que sustentam a longa paixão romântica dos homens?
Um estudo recente investigou se os níveis de autoestima do desejo dos homens por seus parceiros estavam associados a mudanças na neurociência. Os autores usaram a tecnologia de ressonância magnética funcional (ressonância magnética) para escanear os participantes quando estavam a ver fotos de um parceiro e um estranho atraente. Eles descobriram que, ao exibirem imagens de seu parceiro, os participantes tinham uma maior activação regional de recompensa e tratamento de emoções do que ao exibir imagens de estranhos.