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男人如何保持长期的激情:浪漫和人际关系背后的心理学 cnEN IT FR DE PL PT RU AR JA ES

哪些心理因素支持男性长期浪漫的激情?首先,必须理解"长期"一词是指建立关系的特定时间。对于男人,这可能至少是约会或共同生活的六个月。随着时间的流逝,一些夫妻之间的原始感觉有所下降。这种现象被称为"蜜月期"。它的特点是合作伙伴之间有着强烈的吸引力,并且强烈希望将所有空闲时间都花在一起。然而,过了一会儿,这种强度水平可能会消退,这对夫妻可能比以前更不关心在一起。这并不意味着他们不再彼此相爱,而仅仅是关系中出现了需要解决的新问题。例如,这对夫妇可能已经习惯了彼此的习惯和常规,不再发现它们有吸引力或令人兴奋。他们也可以开始注意到他们以前忽略的缺陷和烦人的行为。此外,每天磨碎工作,家庭生活和社会承诺可能会阻止他们保持与恋爱初期相同的亲密程度。尽管有这些困难,夫妻俩仍然可以长期感受到彼此的吸引力。一种解释为什么会发生这种情况的理论是依恋理论。根据这一理论,人们对满足其基本安全,安全和情感支持需求的人产生了依恋。当两人建立浪漫关系时,他们彼此依恋,建立了一种纽带,使他们在一个充满不确定性的世界中感到安全。即使关系的最初原因(例如身体吸引力)减弱,这种依恋也可能持续下去。随着时间的流逝,这对夫妇学会了在情感和心理上相互依赖,建立了基于信任,相互尊重和共同经历的更牢固的联系。随着时间的流逝,这些联系得到了加强,使合作伙伴更加致力于彼此。另一个理论是罗伯特·斯特恩伯格(Robert Sternberg)的"三角爱情理论"。他声称爱情有三个组成部分:激情,亲密和承诺。激情是指伴侣之间的身体和性吸引力。亲密关系意味着彼此之间交流个人思想和感情。尽管面临挑战和障碍,承诺意味着保持团结。虽然激情可能会消失,但亲密和承诺会随着时间的推移而增加。

课程和习惯

想要保持激情的夫妇必须专注于创造新体验和挑战的课程。去吃晚饭或在电影院度过晚上可以很快成为例行公事,所以他们需要想方设法保持事情新鲜。例如,尝试新餐厅或在家做饭可以使夜晚的约会充满活力。增加激情的其他活动包括旅行,共同运动,探索新爱好和志愿者工作。从事这些活动的夫妻可能会产生一种冒险和兴奋的感觉,使恋爱关系变得有趣。此外,保持健康的沟通习惯很重要,例如积极倾听和表达对彼此贡献的感谢。因此,夫妻可以感到支持和赞赏,这有助于他们一起度过艰难时期。最后,照顾自己的做法对于避免倦怠和不满至关重要。度假者彼此相处,与朋友和家人共度时光,并追求个人爱好,可以帮助伴侣重新充电电池并让休息的人回到彼此。

哪些心理因素支持男性长期浪漫的激情?

最近的一项研究调查了男性对伴侣的自尊心水平是否与神经科学的变化有关。作者使用功能磁共振成像(MRI)技术扫描参与者,因为他们查看他们的伴侣和迷人的陌生人的照片。他们发现,在显示伴侣的图像时,与观看陌生人的图像相比,参与者对奖励和情感处理相关区域的激活更大。