O corpo humano é uma máquina orgânica que responde automaticamente aos estímulos do ambiente. Esta reação pode ser física ou psicológica. Quando o perigo se aproxima, o nosso corpo reage rapidamente com combate, voo, paralisação ou escaramuças. Em muitos casos, é um comportamento reflexivo que não requer pensamento consciente. Mas quando se trata da nossa experiência de prazer - especialmente erótica ou íntima - as coisas se complicam. O nosso cérebro evoluiu para associar o prazer à recompensa, mas esta associação também pode causar um sentimento de medo e ansiedade se encararmos a situação como perigosa. Então, o organismo reage, fechando-se fisicamente e emocionalmente, criando barreiras para evitar a exposição a danos potenciais. Este processo pode parecer estranho e ilógico, mas na verdade é uma forma de autodefesa.
Quando somos excitados sexualmente, nossos corpos emitem um coquetel de hormônios, tais como dopamina, noradrenalina, oxitocina e vasopressina, que criam um sentimento de euforia e desejo de intimidade.
Em algumas situações, esses produtos químicos podem, em vez disso, ativar a reação do medo.
Se temos vergonha de nossos desejos sexuais ou experiências, podemos bloqueá-los inconscientemente para nos protegermos de julgamentos sociais ou traumas pessoais. Ou se encontrarmos alguém que ameace a nossa segurança, o nosso cérebro reconhece o risco e suprime qualquer sinal de prazer para evitar mais vulnerabilidade.
O dispositivo de fechamento do corpo pode ser mostrado de várias formas, incluindo tensão muscular, respiração superficial, transpiração e entupimento. Também podemos nos tornar emocionalmente distantes ou dispersos, é difícil para nós comunicar com outros em um nível íntimo. Em alguns casos, podemos até afastar potenciais parceiros ou recusar reconhecer as nossas próprias necessidades e desejos.
Este modelo pode levar a um sentimento de solidão, isolamento e distância emocional dos entes queridos.
Existem maneiras de atravessar este mecanismo de defesa não identificado. Reconhecendo, quando experimentamos esta resposta, podemos começar a reestruturar o nosso cérebro e permitir-nos estar plenamente presentes em momentos de prazer sem medo. Isso requer consciência, consciência e comunicação ativa consigo e com os outros. Através da prática, podemos aprender a confiar nos nossos corpos e ouvir a sua sabedoria, em vez de resistir aos seus impulsos naturais.
Isso nos abre uma conexão mais profunda e uma relação mais completa, tanto física como emocional.