Os indivíduos bisexuais lutaram por muito tempo contra a sua identidade por causa da estigmatização e discriminação da sociedade. Isso deve-se em grande parte à percepção de que as pessoas bissexuais são indecisos em relação à sua orientação sexual ou se confundem sobre quem elas realmente são, o que pode levá-las a sentir pressão para escolher um lado.
Este ponto de vista ignora o fato de que muitas personalidades bissexuais foram capazes de navegar com sucesso na sua identidade e viver uma vida plena, apesar das expectativas da sociedade. Para isso, eles devem desenvolver estratégias de autenticação em vários ambientes, mantendo a sua auto-determinação.
Uma forma de conciliar a autenticidade de indivíduos bissexuais é procurar grupos de apoio ou comunidades online em que eles possam se comunicar com outras pessoas com experiências semelhantes. Estes espaços permitem que bissexuais falem abertamente sobre a sua sexualidade, sem medo de serem julgados, e explorem seus sentimentos sem se preocuparem com a forma como os outros podem percebê-los. Eles também podem encontrar consolo sabendo que eles não estão sozinhos e ter uma ideia de como os outros lidam com essas situações.
Eles podem aprender mais sobre a cultura bissexual e a história através dessas redes.
Outra estratégia é definir limites com os outros. Os bissexuais podem ter de dizer claramente com que intimidade eles estão confortáveis ou discutir os potenciais problemas de ser bi-românticos.
Uma pessoa bissexual pode explicar a um parceiro que prefere a monogamia, mas ainda pode estar interessada em experimentos sexuais com outra pessoa dentro de um relacionamento. Ao estabelecer expectativas iniciais, os dois lados podem compreender melhor as necessidades e os desejos do outro.
Indivíduos bissexuais devem se concentrar na aceitação de si mesmos e no amor por si mesmos. Isso inclui reconhecer que não há nada de errado em ser atraído para vários sexos e abranger todos os aspectos da sua identidade. Pode ser útil praticar técnicas de conscientização, como meditação ou registro, para acalmar pensamentos negativos e focar em afirmações positivas.
Isso pode aumentar a confiança e a autoestima, o que pode ajudar bissexuais a navegar mais facilmente em qualquer situação.
Ao tomar essas medidas, as pessoas bissexuais podem negociar suas identidades com sucesso, mantendo-se fiéis a si mesmas. Embora a sociedade ainda não tenha reconhecido totalmente a bissexualidade como real, é fundamental que as pessoas nesta comunidade tenham as ferramentas necessárias para viver uma vida genuína. Continuando os esforços de educação e propaganda, esperamos que o estigma associado à bissexualidade diminua com o tempo para que todos possam viver sem medo e sem vergonha.
Como é que as personalidades bissexuais negociam a autenticidade da identidade em um ambiente que requer conformidade social?
As pessoas bisexuais costumam ter problemas para navegar pela sua identidade, enquanto a sociedade deve escolher um lado, heterossexual ou homossexual. Como resultado, muitos deles sentem-se isolados, confusos, ansiedade e pressão que podem causar uma crise de identidade e problemas de saúde mental. Essa pressão vem de várias fontes, como membros da família, amigos, colegas, representantes da mídia e normas culturais.