Os jovens LGBT sustentáveis, esperançosos e habilitados são aqueles que possuem autoestima positiva, apoio social, mecanismos saudáveis para superar as dificuldades e controle interno. Eles não permitem que fatores externos ditem seus pensamentos, sentimentos, atitudes, comportamentos ou escolhas, e, em vez disso, preferem assumi-los. Para serem resistentes, eles devem acreditar em si mesmos e ter a certeza de que podem superar adversidades e fracassos. Enfrentando dificuldades, essas pessoas permanecem otimistas, mantendo a esperança de melhor, mesmo que isso exija esforço e tempo. Ter um sentimento de controle sobre a sua vida também é crucial porque permite que eles tomem decisões razoáveis e atuem de forma proativa e não reativa. Eles têm estratégias que lhes permitem lidar com situações difíceis, reduzir o estresse e recuperar do stress. Isso inclui técnicas de regulação emocional, tais como respiração profunda, meditação da consciência, expressão positiva e habilidades para resolver problemas. Também inclui ferramentas cognitivas, tais como planejamento para o futuro, produção de metas realistas, busca de informações, comunicação eficaz, adoção de medidas, preservação da organização, prática de gratidão e visualização do sucesso. Estes jovens mostram-se ativos, defendendo a sua identidade e expressando a sua verdadeira essência sem medo ou vergonha, apesar da desaprovação ou discriminação da sociedade.
Estar rodeado de amigos, membros da família, mentores, professores, colegas, organizações e comunidades, aumenta suas chances de alcançar essas qualidades. Além do apoio, liderança, recursos e oportunidades, as pessoas que os rodeiam inspiram a vitalidade, esperança e empoderamento através de seu amor incondicional, aceitação, confirmação, reafirmação, compaixão, respeito, bondade, inclusão, solidariedade, autenticidade, cooperação, responsabilidade, honestidade, transparência, justiça e justiça. Considerando a diversidade, destacando as diferenças, defendendo a igualdade, desafiando o preconceito, combatendo o estigma, reduzindo a discriminação, promovendo a integração, promovendo a filiação, aumentando a voz, potencializando ativistas, defendendo direitos, criando espaços seguros e oferecendo serviços de apoio, eles ajudam os jovens LGBT a desenvolver sustentabilidade e sustentabilidade.