Jóvenes LGBTQ sostenibles, esperanzados y empoderados son aquellos que cuentan con autoestima positiva, apoyo social, mecanismos saludables para superar dificultades y un foco interno de control. No permiten que factores externos dicten sus pensamientos, sentimientos, actitudes, comportamientos o opciones, sino que prefieren asumirlas. Para ser resilientes, deben creer en sí mismos y tener la confianza de poder superar adversidades y fracasos. Frente a las dificultades, estas personas se mantienen optimistas, manteniendo la esperanza de lo mejor, incluso si requiere esfuerzo y tiempo. Tener un sentido de control sobre su vida también es crucial porque les permite tomar decisiones informadas y actuar de manera proactiva en lugar de reactiva. Cuentan con estrategias que les permiten afrontar con eficacia situaciones difíciles, reducir los niveles de estrés y recuperarse del estrés. Esto incluye técnicas de regulación emocional como respiración profunda, meditación de conciencia, expresión positiva y habilidades para resolver problemas. También incluye herramientas cognitivas como la planificación para el futuro, el establecimiento de objetivos realistas, la búsqueda de información, el uso de la comunicación efectiva, la adopción de medidas, la preservación de la organización, la práctica de la gratitud y la visualización del éxito. Estos jóvenes demuestran su activismo defendiendo su identidad y expresando su verdadera esencia sin miedo ni vergüenza, a pesar de la desaprobación o discriminación de la sociedad.
Estar rodeado de amigos, familiares, mentores, maestros, compañeros, organizaciones y comunidades que se apoyan mutuamente aumenta sus posibilidades de alcanzar estas cualidades. Además del apoyo, liderazgo, recursos y oportunidades, las personas que los rodean inspiran resiliencia, esperanza y empoderamiento a través de su amor incondicional, aceptación, reafirmación, reafirmación, empatía, respeto, amabilidad, inclusión, solidaridad, autenticidad, cooperación, responsabilidad, responsabilidad, honestidad, transparencia, justicia y equidad. Teniendo en cuenta la diversidad, observando las diferencias, abogando por la igualdad, desafiando los prejuicios, luchando contra el estigma, reduciendo la discriminación, promoviendo la inclusión, promoviendo la pertenencia, fortaleciendo las voces, empoderando a los activistas, abogando por los derechos, creando espacios seguros y ofreciendo servicios de apoyo, ayudan a los jóvenes LGBTQ a desarrollar la sostenibilidad y la resiliencia.