Dr. Ernest Grafenberg descobriu que as mulheres podem alcançar o prazer de estimular a região dentro da sua vagina, que ele chamou de mancha de Grafenberg. Esta descoberta resultou no desenvolvimento de novos produtos desenvolvidos especialmente para orgasmos femininos, como o vibrador «G-spot».
No entanto, muitas mulheres ainda estão tentando encontrar suas manchas de G ou desfrutá-las, mesmo quando encontradas, porque não têm os métodos ou conhecimentos corretos sobre como fazê-lo adequadamente. Por isso, vamos pesquisar esta parte insuspeita do corpo feminino, a sua localização e influência na sua experiência sexual comum!
Onde está a mancha de G?
A mancha G está localizada junto à parede frontal do canal vaginal, logo atrás da segunda articulação do capuz clitoral. Ele também é conhecido como a «mancha de Grefenberg», com o nome do próprio Dr. Grefenberg. A área sente-se inchada e pode engordar durante a excitação ou atividade sexual. Normalmente fica entre 1 e 2 polegadas dentro do canal vaginal, mas varia de pessoa para pessoa, dependendo da sua anatomia. Algumas mulheres podem ter várias manchas de G, enquanto outras podem não sentir nenhuma sensação nesta região. A melhor maneira de descobrir a sua localização é colocar o dedo na vagina e apertar-se apertadamente nas paredes laterais internas até que você sinta algo diferente do normal. Você também pode tentar dobrar os dedos para dentro do umbigo ou girar lentamente para cima e para frente com movimentos circulares para ver se alguma coisa está mudando.
Quais são os benefícios da sua estimulação?
A estimulação da mancha G pode levar a um prazer intenso durante o sexo e aumento da lubrificação, o que ajuda a tornar o ato sexual mais agradável para ambos os parceiros envolvidos. Com a estimulação correta, algumas mulheres relatam orgasmos que são mais profundos e duradouros do que aqueles alcançados apenas com outros meios.
Além disso, muitas pessoas acreditam que um estudo mais aprofundado de seus corpos leva a uma maior intimidade com eles e seus parceiros, pois eles aprendem o que funciona melhor pessoalmente para eles quando se trata de encontrar satisfação na cama.
Finalmente, estudos mostram que a estimulação frequente da mancha de G pode melhorar o controle da bexiga em mulheres que sofrem de incontinência urinária devido à sua proximidade com o canal urinário (tubo que leva do corpo).
Como incentivar a minha mancha de G?
Existem brinquedos, tais como vibradores, desenvolvidos especialmente para estimular a mancha G; mas eles devem ser usados com cuidado, porque a estimulação excessiva pode causar desconforto ou até dor! Em vez disso, comece lentamente, colocando pressão suave na área com um ou dois dedos, primeiro esfregando os círculos ao seu redor lentamente - se necessário, você pode usar lubrificante para um conforto adicional. Depois, aumente gradualmente a velocidade até atingir um nível agradável de sensação, onde você sente que está se aproximando do clímax, mas ainda não chegou ao ponto de orgasmo. Você também pode experimentar várias posições, como deitar-se nas costas com as pernas amplamente abertas, para que seu parceiro tenha fácil acesso à sua área de vulva e possa alinhar ao mesmo tempo este lugar sensível - pense no estilo missionário! Lembre-se sempre: a comunicação é essencial durante qualquer contacto sexual, por isso certifique-se de que todos os envolvidos sabem que se sentem bem antecipados para que ninguém se magoe acidentalmente no caminho.