Dr. Ernest Grafenberg ha scoperto che le donne possono raggiungere il piacere di stimolare la zona direttamente all'interno della loro vagina, che ha chiamato la macchia di Grafenberg. Questa scoperta ha portato allo sviluppo di nuovi prodotti progettati appositamente per orgasmi femminili come il vibratore «G-spot».
Tuttavia, molte donne stanno ancora cercando di trovare le loro macchie di G o godere di loro, anche quando sono stati trovati, perché non hanno i metodi o le conoscenze giuste su come farlo correttamente. Quindi esploriamo questa parte sfuggente del corpo femminile, la sua posizione e l'impatto sulla vostra esperienza sessuale comune!
Dov'è la macchia G?
La macchia G è posizionata alla parete anteriore del canale vaginale, subito dietro la seconda articolazione del cappuccio clitoriale. È noto anche come la Macchia di Grefenberg, intitolata al dottor Grefenberg. La zona si sente spugna e può gonfiarsi durante l'eccitazione o l'attività sessuale. Di solito si trova a 1-2 pollici all'interno del canale vaginale, ma varia da persona a persona a seconda della loro anatomia. Alcune donne possono avere qualche G-macchia, mentre altre potrebbero non sentire nessuna sensazione in questa regione. Il modo migliore per localizzare la tua posizione è inserire un dito nella vagina e stringere le pareti laterali fino a quando non senti qualcosa di diverso dal solito. Si può anche provare a piegare le dita all'ombelico o lentamente ruotare la loro presa e avanti con movimenti circolari per vedere se qualcosa cambia.
Quali sono i vantaggi della sua stimolazione?
Stimolazione G-macchia può portare a piacere intenso durante il sesso e aumento della lubrificazione, che aiuta a rendere il rapporto sessuale più piacevole per entrambi i partner coinvolti. Con la stimolazione corretta, alcune donne segnalano orgasmi che sono più profondi e duraturi di quelli raggiunti solo con altri mezzi.
Inoltre, molte persone ritengono che uno studio più approfondito dei loro corpi porta a una maggiore intimità con loro e i loro partner, in quanto imparano ciò che funziona meglio personalmente per loro quando si tratta di cercare soddisfazione a letto.
Infine, studi dimostrano che la stimolazione frequente della G-macchia può migliorare il controllo della vescica nelle donne che soffrono di incontinenza urinaria a causa della sua vicinanza al canale urinario (tubo che porta dal corpo).
Come posso stimolare la mia macchia G?
Ci sono giocattoli come vibratori progettati appositamente per stimolare la macchia G; tuttavia dovrebbero essere usati con cautela, perché la stimolazione eccessiva può causare disagio o anche dolore! Invece, iniziate lentamente applicando la pressione morbida alla zona con una o due dita, prima sciacquando i cerchi intorno a essa lentamente - se necessario, potete usare il lubrificante per un ulteriore comfort. Poi aumentare gradualmente la velocità fino a raggiungere un piacevole livello di sensazioni dove si sente di avvicinarsi al culmine, ma non ancora raggiunto il punto di orgasmo. Potete anche provare diverse posizioni, come sdraiarsi sulla schiena con le gambe largamente aperte, in modo che il vostro partner abbia facile accesso alla vostra zona vulva e può contemporaneamente stirare questo luogo sensibile - pensate allo stile missionario! Ricordate sempre che la comunicazione è fondamentale durante qualsiasi contatto sessuale, quindi assicuratevi che tutti i coinvolti sanno che si sente bene in anticipo, in modo che nessuno si faccia male accidentalmente durante il viaggio.