Adultos experimentam várias emoções quando se trata de suas relações de trabalho. Eles podem estar ansiosos para trabalhar com alguns colegas, enquanto outros podem deixá-los sentindo-se aborrecidos ou não cumpridos.
Um tipo de relacionamento que pode ser difícil de navegar é a relação entre um adulto e seu colega, que presta atenção frequente, mas incoerente. Isso pode levar a emoções mistas, tais como frustração, confusão e até ciúmes. Neste artigo, vamos analisar como os adultos lidam com o sentimento de afeto por seus pares ou colegas que prestam atenção incoerente, e por que eles podem experimentar esses sentimentos. Também vamos discutir estratégias para gerenciar esses sentimentos e melhorar a comunicação dentro das relações profissionais.
Quando se trata de relacionamentos profissionais, muitos adultos procuram pessoas que lhes oferecem apoio e atenção permanentes. Isso pode significar que temos de falar com alguém durante os intervalos, ir almoçar juntos ou contar uns com os outros para ajudar quando for necessário.
O que acontece quando esta pessoa é subitamente menos acessível? Em algumas pessoas, elas podem começar a sentir que são substituídas ou ignoradas pelo colega em questão. Isso pode levar a sentimentos de ressentimento e ciúmes que são difíceis de controlar. Adultos que lutam contra a falta de segurança podem ser mais dependentes da atenção de um colega do que o necessário. Isso pode acabar por ter consequências negativas se um colega decidir cortar os laços.
Uma das maneiras que os adultos podem controlar o seu sentimento de afeto por um colega que tem uma atenção incoerente é estabelecer limites. Definir limites claros sobre o tempo que você passa com o seu colega pode ajudar a evitar que um sentimento de frustração e raiva ocorra ao longo do tempo.
Distanciamento da interação com o trabalho pode permitir que você desista e se concentre em si mesmo, em vez de se perguntar constantemente por que o seu colega não está junto. Também é importante lembrar que o facto de alguém nem sempre estar disponível não significa que ele não se preocupa consigo. Eles podem ter outros compromissos fora do trabalho que exigem atenção total em determinados momentos.
Outra estratégia para lidar com sentimentos de apego a um colega pouco confiável é comunicar suas necessidades de forma aberta e honesta. Se você precisa de uma comunicação mais frequente ou ajuda deles, pronuncie-se! Não pensem que sabem o que querem sem lhes dizer direito. Você pode até adiar o check-in regular para que ambos permaneçam em contato durante o dia. Lembre-se que perguntar sobre o que precisa é normal, mas só se o fizer respeitosamente.
É importante saber quando é hora de mudar de relações profissionais que já não lhe servem positivamente. Se o seu colega continuar a prestar atenção incoerente, apesar de tentar informar as suas necessidades, o melhor é procurar novas oportunidades noutro lugar. Embora possa ser difícil a curto prazo, isso acabará beneficiando seu bem-estar emocional a longo prazo.
Navegar o sentimento de afeto por um colega que tem atenção frequente, mas incoerente, pode ser uma tarefa difícil.
Estabelecendo limites, conversando claramente e reconhecendo quando é hora de avançar, os adultos podem controlar efetivamente esses sentimentos. Lembre-se que todas as relações profissionais são únicas e exigem esforços contínuos para manter os canais de comunicação saudáveis.
Como é que os adultos são orientados em sentimentos de afeto por colegas ou colegas que prestam atenção frequente, mas incoerente?
No local de trabalho, quando os funcionários recebem atenção constante, mas rara, de seus colegas ou executivos, isso pode levar a sentimentos mistos, tanto positivos como negativos. Por um lado, eles podem sentir-se valiosos por terem sido vistos por alguém acima das escadas organizacionais; No entanto, este reconhecimento é frequentemente acompanhado de um sentimento básico de preocupação, porque eles se perguntam por que eles são tão raramente destacados em comparação com outros.