Mecanismos psicológicos para tornar o abandono familiar em auto-culpabilidade
A rejeição familiar pode ter um profundo impacto negativo na saúde mental humana, especialmente para aqueles que se identificam como lésbicos, gays, bissexuais, transexuais, queer/questionário, intersexual ou assexual (WOLFTQIA +). Estudos mostram que a rejeição de membros da família pode aumentar os níveis de depressão, ansiedade, toxicomania e suicídio entre adolescentes LGBT.
No entanto, algumas pessoas podem aprender essa rejeição e culpar a si mesmas, em vez de suas famílias, pela dor emocional que sentem. Este fenômeno é conhecido como auto-culpabilidade, o que inclui atribuir a responsabilidade pelo próprio sofrimento a si mesmo em vez de fatores externos, como outros ou circunstâncias.
Um mecanismo psicológico que transforma a rejeição familiar em auto-culpabilidade é a distorção cognitiva. As distorções cognitivas são formas erradas de pensar que influenciam a forma como as pessoas interpretam os acontecimentos e as situações.
Por exemplo, alguém com rejeição familiar pode pensar: «Eu deveria ser diferente demais» ou «a minha identidade é errada». Estes pensamentos podem levar a um sentimento de vergonha, culpa e baixa autoestima, o que levaria à auto-culpabilidade. Outro mecanismo é a ruminação, que envolve o engajamento em pensamentos negativos e emoções relacionadas com a rejeição. A reflexão pode aumentar o sentimento de culpa e levar a modelos de pensamento ainda mais negativos.
Outro mecanismo psicológico é a teoria do afeto. A teoria do afeto sugere que as pessoas desenvolvem fortes laços emocionais com as pessoas que cuidam da infância, o que torna a percepção delas ao longo da vida. Se a pessoa sentir rejeição familiar precoce, pode ter um sentimento de insegurança ou medo da intimidade, o que, em seguida, levará a dificuldades para criar uma relação saudável. Esta insegurança pode levar à auto-culpabilidade, uma vez que a pessoa se sente responsável por não encontrar o amor e a aceitação dos outros.
A Teoria da Atração Interpessoal também desempenha o papel de transformar a rejeição familiar em auto-culpabilidade. Esta teoria afirma que as pessoas procuram parceiros que tenham qualidades semelhantes às dos pais ou cuidadores. Se um adolescente LGBT foi rejeitado pela sua família, eles podem tentar manter uma relação saudável por falta de confiança ou confiança nos seus desejos românticos. Como resultado, podem culpar-se pela própria solidão e isolamento, em vez de reconhecer fatores externos, como preconceitos ou discriminação.
Em geral, a rejeição familiar pode ter consequências duradouras para a saúde mental de uma pessoa, especialmente quando ela leva à auto-culpabilidade. Compreender estes mecanismos psicológicos pode ajudar a apoiar profissionais e famílias a trabalharem juntos para promover a cura e a sustentabilidade entre os jovens LGBT-KIA +. Ao considerar as distorções cognitivas, a reflexão, os problemas de afeto e a luta pela atração interpessoal, os terapeutas e os próximos podem fornecer recursos vitais para aqueles que sofrem rejeição familiar e suas consequências.
Quais são os mecanismos psicológicos que transformam o abandono familiar em auto-culpabilidade entre os adolescentes LGBT?
A rejeição familiar de um adolescente LGBT pode levar a um sentimento de isolamento e solidão, o que pode causar depressão, ansiedade e baixa autoestima. Estas emoções negativas podem fazê-los culpar-se pela desaprovação da sua família, o que leva a um sentimento de culpa, vergonha e desesperança.