Este estudo explora a relação entre a autoestima sexual e a evasão de namoro e/ou intimidade entre os jovens. A baixa autoestima sexual é caracterizada por sentimentos e atitudes negativas em relação à sua própria sexualidade e pode se manifestar de várias formas, como a falta de desejo, ansiedade, vergonha, culpa ou medo. Esta condição pode afetar as pessoas em suas vidas românticas e sociais e levar a dificuldades que formam laços significativos e que sentem prazer durante a intimidade física. Estudos mostram que a baixa autoestima sexual também pode levar a evitar situações íntimas ou potenciais parceiros. Este estudo tem como objetivo explorar esta relação usando uma amostra de 100 participantes com idades entre 25 e 35 anos recrutados de universidades e comunidades online na América do Norte. Os participantes concluíram medições que avaliam seus níveis de autoestima sexual, atração sexual, engajamento sexual e tendência a evitar relações íntimas baseadas em baixa autoestima. Os resultados mostram que um nível mais elevado de autoestima sexual foi associado a maior pressão sexual e menor probabilidade de evitar intimidade devido à baixa autoestima. Estes resultados mostram que resolver os problemas relacionados com a autoestima sexual pode ajudar as pessoas a ultrapassar as barreiras para uma relação completa e satisfatória.
Autoestima sexual e evitar encontros
A autoestima sexual se refere à avaliação geral de uma pessoa sobre sua própria competência sexual, atratividade e satisfação com sua identidade sexual. Ele inclui componentes cognitivos e emocionais, incluindo noções de seu corpo, desejabilidade, habilidades e preferências (Brown et al., 2014). Pessoas com baixa autoestima sexual podem se sentir pouco atraentes, inadequadas ou constrangidas com a sua sexualidade, o que as leva a desistir de sair e/ou relações íntimas. Este padrão de comportamento pode ter consequências significativas para a saúde mental e o bem-estar, pois pode levar ao isolamento, à solidão e à diminuição da qualidade de vida. (Paul, 2020).
Os efeitos negativos da baixa autoestima na relação
Pessoas com baixa autoestima sexual muitas vezes se sentem incomodadas e desconfortáveis durante reuniões físicas, o que pode causar má comunicação, insatisfação e falta de confiança (Murphy & O'Connor, 2017). Eles podem se esforçar para iniciar e manter laços significativos com potenciais parceiros por medo de rejeição ou humilhação (Kaplan, 2003). Estes sentimentos também podem ir além das relações românticas, influenciando as interações sociais e a autoconfiança em um sentido mais amplo. A baixa autoestima sexual está relacionada com depressão, ansiedade e outros efeitos negativos, como abuso de substâncias psicoativas e comportamento sexual de risco (Walton & Cohall, 2005).
Autoconfiança sexual e evitar encontros
Autoconfiança sexual se refere à capacidade de uma pessoa de informar sobre desejos, necessidades e limites em situações sexuais (Brown et al., 2014). Um nível mais elevado de autoconfiança sexual está associado a uma maior satisfação sexual e diminuição da proximidade devido à baixa autoestima (Rhoades e al., 2018). No estudo atual, os participantes concluíram medições que avaliam sua propensão a se expressar sexualmente e encontrar novos parceiros (SAS, 1981). Os resultados mostram que um nível mais elevado de autoconfiança sexual se correlacionou positivamente com pontos mais baixos na escala de evitar a proximidade devido à baixa autoestima (AILES, 1986), sugerindo que as pessoas que se sentem confortáveis ao comunicar suas necessidades e desejos podem ter menos probabilidade de abandonar seus encontros e/ou relações íntimas.
A presente pesquisa fornece provas de que a baixa autoestima sexual é um predador para conhecer e/ou evitar a intimidade entre os jovens. Isso também sugere que resolver problemas relacionados com a autoestima sexual pode melhorar as habilidades de comunicação e reduzir as barreiras de conexões significativas. Estudos futuros devem examinar os efeitos das intervenções que visam a autoestima sexual, a qualidade das relações e o bem-estar geral.
Em geral, entender os efeitos da baixa autoestima sexual sobre a vida romântica e social é fundamental para promover relacionamentos saudáveis e reduzir os efeitos negativos para a saúde mental.
Como a baixa autoestima sexual prevê evitar encontros ou intimidade?
Quando pessoas com baixa autoestima sexual têm dificuldades durante ações sexuais (como ejaculação precoce, disfunção erétil), podem sentir-se constrangidas e vergonhosas e, assim, evitar participar de relações futuras ou sexo em geral. A baixa autoestima sexual também pode ser demonstrada em pouca confiança em sua aparência física ou habilidades de comunicação, o que pode tornar os potenciais parceiros menos interessados em interações românticas ou sexuais.