A atividade sexual pode aumentar temporariamente a tolerância da dor devido à liberação de endorfina
O abraço é um exemplo de toque físico que libera endorfinas e pode reduzir a percepção de dor. Foto de Pixabay em Pexels.com
Neste artigo, eu explico como a atividade sexual pode aumentar temporariamente a portabilidade da dor devido à emissão de endorfinas. Endorfinas são neuropeptídeos produzidos naturalmente no corpo durante estresse, excitação, prazer e dor. Causam euforia, descontração e analgesia. Este aumento temporário da portabilidade da dor pode ser testado através de várias formas de contato físico, tais como beijos, abraços e relações sexuais. As secções seguintes vão estudar a ciência da liberação de endorfina durante o sexo e seus efeitos na redução da dor crônica.
Ciência da liberação de endorfina durante o sexo
Quando alguém sente prazer com a atividade sexual, seu cérebro emite um aumento de endorfinas na corrente sanguínea. Estas substâncias químicas são associadas a receptores medulares espinhais e cerebrais e bloqueiam a transmissão de sinais de dor. Estudos mostram que quanto mais intenso o prazer, mais endorfinas se destacam. Como resultado, as pessoas que sofrem orgasmos mais fortes relatam um alívio maior da dor do que as pessoas com clímax menos intenso. Outros fatores que influenciam a liberação de endorfina incluem a proximidade emocional, a duração das preliminares e a frequência do sexo.
Consequências para a redução da dor crônica
Liberação de endorfina pode ajudar no tratamento de estados crônicos de dor, tais como fibromialgia, artrite reumatoide e enxaqueca. As pessoas que vivem com estas condições muitas vezes têm dificuldade de se envolver em atos sexuais por causa da dor que sentem durante ou depois.
No entanto, estudos mostram que a inclusão da atividade sexual nos planos de tratamento pode melhorar a qualidade de vida e reduzir os sintomas. É importante notar que nem todos os pacientes respondem bem a esta abordagem, por isso consulte o seu médico antes de experimentá-la. Além de reduzir a dor, a liberação de endorfina também pode melhorar o humor e melhorar a saúde mental geral.
Atividade sexual e toque físico
Outras formas de toque físico que aumentam a produção de endorfina incluem abraços, massagens e abraços. O abraço produz oxitocina, neuropeptídeo que ajuda a ligar e relaxar. A pesquisa mostrou que as pessoas que estavam a receber abraços regulares estavam a sofrer uma redução nos níveis de ansiedade e estresse. Massagens aumentam os níveis de serotonina e dopamina, o que tem a ver com felicidade e bem-estar. O abraço libera tanto oxitocina como endorfinas, o que aumenta a confiança e a satisfação nas relações. Foi demonstrado que as três atividades reduzem a inflamação no corpo, o que pode aliviar as dores musculares e articulares.
Mais pesquisas sobre a liberação de endorfina durante o sexo
Estudos futuros devem investigar os efeitos a longo prazo da liberação de endorfina no controle da dor. Embora os benefícios a curto prazo tenham sido estabelecidos, são necessários mais estudos para entender como o sexo e o toque físico afetam a dor crônica ao longo do tempo.
Além disso, os planos de tratamento personalizados devem ser desenvolvidos com base nas necessidades e preferências individuais do paciente. Isso pode incluir o estudo de diferentes tipos de atividade sexual, tais como massagem erótica ou jogo de papel, e a avaliação de sua eficácia na redução da dor.
A liberação de endorfina durante o sexo tem muitas consequências no tratamento de estados crônicos de dor. Isso pode fornecer um alívio temporário dos sintomas, melhorar a qualidade de vida e promover a conexão emocional.
No entanto, nem todos os pacientes respondem bem a esta abordagem, por isso consulte o seu médico antes de experimentá-la.O toque físico através de abraços, massagens e abraços também produz endorfinas, resultando em vantagens semelhantes. Estudos futuros devem ter como objetivo compreender os efeitos a longo prazo da produção de endorfina durante o sexo e desenvolver planos individuais de tratamento.