L'attività sessuale può aumentare temporaneamente la tolleranza del dolore a causa del rilascio di endorfine
Abbraccio è un esempio di un tocco fisico che rilascia endorfine e può ridurre la percezione del dolore. Foto Pixabay su
In questo articolo spiegherò come l'attività sessuale può aumentare temporaneamente la tolleranza del dolore a causa dell'emissione di endorfine. Le endorfine sono neuropettidi prodotti naturalmente nel corpo durante lo stress, l'eccitazione, il piacere e il dolore. Provocano un senso di euforia, relax e analgesia. Questo temporaneo aumento della tollerabilità del dolore può essere sperimentato attraverso diverse forme di contatto fisico, come baci, abbracci e rapporti sessuali. Le seguenti sezioni esamineranno la scienza del rilascio di endorfine durante il sesso e le sue conseguenze per ridurre il dolore cronico.
Scienza del rilascio di endorfine durante il sesso
Quando qualcuno prova il piacere dell'attività sessuale, il suo cervello rilascia un aumento di endorfine nel flusso sanguigno. Queste sostanze chimiche si legano ai recettori spinale e cerebrale e bloccano la trasmissione dei segnali di dolore. Gli studi hanno dimostrato che più il piacere è intenso, più le endorfine si evidenziano. Di conseguenza, le persone che sperimentano orgasmi più forti segnalano un maggiore sollievo del dolore rispetto alle persone con culmine meno intenso. Altri fattori che influenzano il rilascio di endorfine sono l'intimità emotiva, la durata dei preliminari e la frequenza del sesso.
Effetti sulla riduzione del dolore cronico
Il rilascio di endorfine può aiutare nel trattamento di condizioni croniche come fibromialgia, artrite reumatoide e emicranie. Le persone che vivono con queste condizioni spesso hanno difficoltà a partecipare alle attività sessuali a causa del dolore che provano durante o dopo.
Tuttavia, studi hanno dimostrato che l'inclusione dell'attività sessuale nei piani di trattamento può migliorare la qualità della vita e ridurre i sintomi. È importante notare che non tutti i pazienti rispondono bene a questo approccio, quindi consultare il medico prima di provare. Oltre a ridurre il dolore, il rilascio di endorfine può anche migliorare l'umore e migliorare la salute mentale generale.
Attività sessuale e tocco fisico
Altre forme di tocco fisico che aumentano la produzione di endorfine includono abbracci, massaggi e abbracci. L'abbraccio produce ossitocina, un neuropettide che favorisce il legame e il rilassamento. Lo studio ha dimostrato che le persone che ricevevano abbracci regolari hanno subito una riduzione del livello di ansia e stress. I massaggi aumentano i livelli di serotonina e dopamina, che hanno a che fare con la felicità e il benessere. L'abbraccio rilascia sia ossitocina che endorfine, con conseguente aumento della fiducia e soddisfazione nelle relazioni. È stato dimostrato che tutte e tre le attività riducono l'infiammazione nel corpo, che può alleviare dolori muscolari e articolari.
Ulteriori studi sul rilascio di endorfine durante il sesso
Studi futuri dovrebbero esaminare gli effetti a lungo termine del rilascio di endorfine sulla gestione del dolore. Anche se i vantaggi a breve termine sono stati stabiliti, sono necessari ulteriori studi per capire come il sesso e il tocco fisico influenzano il dolore cronico nel corso del tempo.
Inoltre, i piani di trattamento personalizzati devono essere sviluppati in base alle esigenze e alle preferenze individuali del paziente. Questo può includere lo studio di diversi tipi di attività sessuale come massaggio erotico o gioco di ruolo, e valutare la loro efficacia nella riduzione del dolore.
Il rilascio di endorfine durante il sesso ha molte conseguenze sul trattamento delle condizioni croniche di dolore. Questo può fornire un sollievo temporaneo dei sintomi, migliorare la qualità della vita e promuovere la connessione emotiva.
Tuttavia, non tutti i pazienti rispondono bene a questo approccio, quindi consultare il medico prima di provarlo.Il tocco fisico attraverso abbracci, massaggi e abbracci produce anche endorfine che portano a vantaggi simili. Gli studi futuri dovrebbero mirare a comprendere l'impatto a lungo termine della produzione di endorfine durante il sesso e sviluppare piani di trattamento individuali.