L'activité sexuelle peut temporairement augmenter la tolérance de la douleur en raison de la libération d'endorphine
Câlins est un exemple de toucher physique qui libère des endorphines et peut réduire la perception de la douleur. Photo Pixabay sur le Pexels.com
Dans cet article, je vais expliquer comment l'activité sexuelle peut augmenter temporairement la tolérance de la douleur en raison de l'émission d'endorphines. Les endorphines sont des neuropeptides produits naturellement dans le corps pendant le stress, l'excitation, le plaisir et la douleur. Ils provoquent un sentiment d'euphorie, de détente et d'analgésie. Cette augmentation temporaire de la tolérance de la douleur peut être ressentie par diverses formes de contact physique, telles que les baisers, les câlins et les relations sexuelles. Les sections suivantes examineront la science de la libération de l'endorphine pendant les rapports sexuels et ses conséquences sur la réduction de la douleur chronique.
La science de la libération de l'endorphine pendant le sexe
Quand quelqu'un a le plaisir de l'activité sexuelle, son cerveau libère une surtension d'endorphines dans le sang. Ces produits chimiques se lient aux récepteurs épinière et cérébrale et bloquent la transmission des signaux de douleur. Des études ont montré que plus le plaisir est intense, plus les endorphines sont libérées. En conséquence, les personnes qui subissent des orgasmes plus forts rapportent un soulagement plus important de la douleur que les personnes avec des culminations moins intenses. D'autres facteurs qui influencent la libération de l'endorphine comprennent la proximité émotionnelle, la durée du prélude et la fréquence des rapports sexuels.
Conséquences pour la réduction de la douleur chronique
La libération d'endorphine peut aider à traiter les maladies chroniques telles que la fibromyalgie, la polyarthrite rhumatoïde et la migraine. Les personnes qui vivent avec ces conditions ont souvent de la difficulté à avoir des relations sexuelles en raison de la douleur qu'elles ressentent pendant ou après.
Cependant, des études ont montré que l'inclusion de l'activité sexuelle dans les plans de traitement peut améliorer la qualité de vie et réduire les symptômes. Il est important de noter que tous les patients ne réagissent pas bien à cette approche, alors consultez votre médecin avant de l'essayer. En plus de réduire la douleur, la libération d'endorphine peut également stimuler l'humeur et améliorer la santé mentale globale.
Activité sexuelle et toucher physique
D'autres formes de toucher physique qui augmentent la production d'endorphine comprennent les câlins, les massages et les câlins. Les câlins produisent de l'ocytocine, un neuropeptide qui favorise la liaison et la relaxation. L'étude a montré que les personnes qui avaient reçu des câlins réguliers avaient des niveaux d'anxiété et de stress réduits. Les massages augmentent les niveaux de sérotonine et de dopamine, ce qui est lié à la sensation de bonheur et de bien-être. Le câlin libère à la fois de l'ocytocine et des endorphines, ce qui augmente la confiance et la satisfaction dans les relations. Il a été démontré que les trois types d'activités réduisent l'inflammation dans le corps, ce qui peut soulager les douleurs musculaires et articulaires.
Autres études sur la libération d'endorphine pendant les rapports sexuels
Les études futures devraient étudier les effets à long terme de la libération d'endorphine sur la gestion de la douleur. Bien que les bénéfices à court terme aient été établis, des recherches supplémentaires sont nécessaires pour comprendre comment le sexe et le toucher physique affectent la douleur chronique au fil du temps.
En outre, des plans de traitement personnalisés doivent être élaborés en fonction des besoins individuels et des préférences du patient. Cela peut inclure l'étude de différents types d'activité sexuelle, comme un massage érotique ou un jeu de rôle, et l'évaluation de leur efficacité dans la réduction de la douleur.
La libération d'endorphine pendant les rapports sexuels a de nombreuses conséquences sur le traitement des douleurs chroniques. Cela peut apporter un soulagement temporaire des symptômes, améliorer la qualité de vie et favoriser le lien émotionnel.
Cependant, tous les patients ne réagissent pas bien à cette approche, alors consultez votre médecin avant de l'essayer.Le toucher physique à travers les bras, les massages et les câlins produit également des endorphines, ce qui donne des avantages similaires. Les recherches futures devraient viser à comprendre les effets à long terme de la production d'endorphine pendant les rapports sexuels et à élaborer des plans de traitement personnalisés.