A masturbação é um ato de amor por si mesmo que te ajuda a aprender mais sobre o seu corpo e sobre o que te emociona. Você pode se masturbar para aliviar o stress e a tensão, explorar novas sensações e até mesmo fazer-se sentir melhor quando você se sente deprimido. Na execução correta, a masturbação pode ser uma atividade sagrada e completa que pode aproximá-lo de si. Aqui estão algumas dicas para desfrutar do sexo solo:
1. Sente-se confortável. A masturbação pode ser feita em qualquer lugar, mas o melhor é encontrar um lugar tranquilo onde você não seja incomodado. Escolha um espaço que se sinta seguro e relaxante. Podias ter tentado ir para a cama, sentar-te no sofá ou tomar banho. Verifique a privacidade, se necessário.
2. Explore o seu corpo e não se apresse para descobrir o seu corpo. Toque cada parte do corpo, da cabeça aos pés. Podem descobrir novas zonas erógenas que nunca suspeitaram existirem!
3. Defina o humor e crie um ambiente confortável. Desliguem todas as luzes, acendam a música macia, acendam as velas ou abaixem a sala. Tente usar ferramentas sensoriais como loções, óleos, penas ou lingerie.
4. Use a vossa imaginação - feche os olhos e deixe a mente errar. Pense na experiência sexual que já teve, ou fantasie-se com algo novo. Imagine-se com outra pessoa ou em outro lugar.
5. Mantenha-se e concentre-se na sensação de toque. Preste atenção à forma como cada movimento faz com que você se sinta e não se acelere por ele. Cresça lentamente para o orgasmo, sem pressa.
6. Não julgue. Não há forma adequada de se masturbar. Tem de ser bom, e não deve ser um problema. Se um dia não conseguir, não faz mal. Continue a tentar coisas diferentes até encontrar o que você gosta.
7. Tenha paciência. A masturbação pode exigir alguma prática. Não desista muito cedo. Aproveite a viagem e aprenda o máximo possível sobre si mesmo no caminho.
Masturbar é um ato sagrado porque nos permite comunicar com nós mesmos de uma forma íntima. Merecemos o prazer e merecemos o amor por nós mesmos. Sexo solo pode ajudar-nos a entender melhor o nosso corpo e criar uma conexão mais profunda com nós mesmos. Lembre-se que não há nada de errado em explorar-se sozinha sexualmente. Por isso, faz-o teu.